Rhinovirus (Erkältung): Keine Heilung, aber symptomatische Linderung hilft

Die Realität des Rhinovirus

Rhinovirus verursacht die Mehrheit der Erkältungen. Es gibt keine spezifische antivirale Behandlung. Antibiotika wirken nicht (es ist ein Virus). Die Infektion ist selbstlimitierend und klingt typischerweise innerhalb von 7–14 Tagen ab.

Evidenzbasierte Symptombehandlung

• Ruhe und Flüssigkeitszufuhr: Unterstützen die Immunfunktion.
• Schmerzmittel/Antipyretika: Paracetamol oder Ibuprofen bei Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Fieber.
• Nasenspülung mit Kochsalzlösung/Sprühmittel: Reduziert Verstopfung, schleimt Schleim.
• Honig (für Erwachsene und Kinder >1 Jahr): Lindert Husten, kann milde antivirale Eigenschaften haben.
• Abschwellmittel (oral oder topisch): Nur kurzfristig (topisch ≤3 Tage, um Rücklauf zu vermeiden).
• Zink-Lutschtabletten: Innerhalb von 24 Stunden begonnen, können die Dauer modest verkürzen.

Was nicht funktioniert

• Antibiotika (es sei denn, bakterielle Superinfektion bestätigt)
• Vitamin C (verhindert oder verkürzt Erkältungen in der Allgemeinbevölkerung nicht)
• Echinacea (gemischte, schwache Evidenz)

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

• Symptome >10 Tage ohne Besserung
• Hohes Fieber (>39 °C / 102 °F) oder Fieber, das nach Abklingen zurückkehrt
• Atemnot, Brustschmerzen, Keuchen
• Starker Gesichtsschmerz, Schwellung im Gesicht
• Vorerkrankungen wie COPD, Asthma, Immundefizienz