| Tag | Symptome |
|---|---|
| 1–2 | Plötzliches Fieber (oft 39–40 °C), starke Halsschmerzen, Myalgie, Kopfschmerzen, Schüttelfrost, Müdigkeit, Appetitlosigkeit |
| 3–5 | Fieber erreicht Höhepunkt und lässt dann nach; Halsschmerzen bessern sich; Husten entwickelt sich (oft trocken → produktiv); Müdigkeit hält an |
| 6–7 | Fieber klingt ab; Husten kann 1–2 Wochen anhalten; allmähliche Rückkehr der Energie |
| 7–10 | Die meisten erholen sich; postvirales Husten bis zu 3 Wochen |
Fiebersfrei 24 Stunden ohne Antipyretika + sich bessernde Symptome. Allmähliche Rückkehr zum Sport.

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