Peelinghaut heilen: Nachsorge & Behandlung bei Sonnenbrand

Nachdem der Schmerz und die Empfindlichkeit eines Sonnenbrands oder übermäßigen Bräunens nachlassen, beginnt das Schälen und Jucken. Obwohl Schälen den Beginn des Heilungsprozesses anzeigt, hört die Behandlung dort nicht auf. Die fortgesetzte Behandlung während des Heilungsprozesses umfasst das Abschirmen der Haut vor äußeren Einflüssen, die Konditionierung der neuen Haut, um Feuchtigkeit zu spenden, und die Minimierung von Juckreiz, um Reizungen durch Kratzen zu vermeiden. Lassen Sie die beschädigte Haut auf natürliche Weise abblättern.

Benötigte Utensilien

• Aloe-Vera-Gel oder -Lotion
• Schmerzmittel

Anleitung

1. Nehmen Sie rezeptfreies, auf Paracetamol basierendes Schmerzmittel ein, wenn der verbrannte Bereich noch Schmerzen verursacht oder Schwellungen zeigt.
2. Bedecken Sie den Bereich bis zu viermal täglich mit einer Schicht Aloe-Vera-Gel oder feuchtigkeitsspendender Lotion, die Aloe Vera enthält. Dies kühlt das Hitzegefühl, reduziert Juckreiz, schützt den Bereich vor Bakterien und Infektionen und nährt die Haut tiefgehend mit einer Vielzahl von Nährstoffen.
3. Tragen Sie lockere Kleidung und schlafen Sie mit der verbrannten Stelle nach oben gerichtet, um Luft an die Haut zu lassen und Reibung auf der empfindlichen Haut zu vermeiden.
4. Baden Sie in kühlem bis lauwarmen Wasser. Mäßige Temperaturen helfen, zu lindern, während heißes Wasser den Bereich entzünden kann. Tupfen Sie die verbrannte Stelle stattdessen trocken, um das Scheuern der schälenden oder neuen Haut zu vermeiden.