Empfängnisdatum berechnen: Verständnis von Entbindungstermin und Schwangerschaftsalter

Ein Entbindungstermin allein kann das Empfängnisdatum nicht genau bestimmen. Das Schwangerschaftsalter wird vom ersten Tag der letzten Menstruation (LMP) berechnet, unter der Annahme eines 28-tägigen Zyklus mit Eisprung am Tag 14.

Standardberechnung (Naegele-Regel)

Entbindungstermin = LMP + 280 Tage (40 Wochen). Empfängnis ≈ LMP + 14 Tage.

Variablen, die die Genauigkeit beeinflussen

• Zykluslänge-Variabilität (21–35 Tage).
• Eisprungzeitpunkt (Tag 10–20+).
• Einnistungsfenster (6–12 Tage post-Ovulation).
• Ultraschall-Datierung (Scheitel-Gesäß-Länge 7.–13. Woche) ist genauer als LMP.

Beispiel

Entbindungstermin 8. Mai 1998 → LMP ≈ 31. Juli 1997 → Empfängnisfenster ≈ 11.–17. August 1997 (±1 Woche).

Bestes Vorgehen

• Ersttrimester-Ultraschall zur Datierung.
• Wenn LMP bekannt und Zyklen regelmäßig, Schwangerschaftsrad/App verwenden.
• Bei Diskrepanz der Daten >7 Tage gilt der Ultraschall.

Das Empfängnisdatum bleibt eine Schätzung; ein Zeitraum ist ehrlicher als ein einzelner Tag.