Eine ausbleibende Periode bei negativem Schwangerschaftstest ist häufig und meist nicht auf eine Schwangerschaft zurückzuführen.
Häufige Ursachen
- Anovulatorischer Zyklus: Kein Eisprung → kein Progesteron-Rückzugsbluten. Stress, Gewichtsveränderung, Reisen, Krankheit.
- PCOS: Chronische Anovulation, unregelmäßige Zyklen.
- Schilddrüsendysfunktion: Hypo-/Hyperthyreose.
- Hyperprolaktinämie: Prolaktinom, Medikamente (Antipsychotika, Metoclopramid).
- Perimenopause: Unregelmäßige Zyklen >40.
- Medikamente: OCP (insbesondere kontinuierlich), Spiralen, Implantate, Depot-Medroxyprogesteron.
- Übermäßiger Sport/niedriger BMI: Hypothalamische Amenorrhö.
Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten
- >90 Tage ohne Periode (Amenorrhö).
- <3 Zyklen/Jahr.
- Symptome: Hirsutismus, Akne, Galaktorrhö, Hitzewallungen, Gewichtsveränderung.
- Versuch, schwanger zu werden >6–12 Monate.
Abklärung
Anamnese, körperliche Untersuchung, Schwangerschaftstest (wiederholen), TSH, Prolaktin, FSH/LH/Östradiol (Tag 3), Androgen-Panel, Becken-Ultraschall.
Selbstfürsorge
- Ausgewogene Ernährung, gesundes Gewicht.
- Stressmanagement (KVT, Achtsamkeit).
- Mäßige Bewegung.
- Zyklus verfolgen (Apps, Basaltemperatur).
