Vaginaldilatoren nach Strahlentherapie: Vorteile & Anwendung

Wenn Sie eine Beckenbestrahlung wegen Gebärmutterhals- oder Gebärmutterkrebs durchführen, kann Ihr Arzt die Verwendung eines Vaginaldilators empfehlen, um die Elastizität des Gewebes in Ihrer Vagina zu erhöhen und wiederherzustellen. Da Strahlentherapie zu einer Narbenbildung und einer Austrocknung der Haut in Ihrer Vaginalwand führen kann, können gynäkologische Untersuchungen schwierig sein, und Geschlechtsverkehr kann unangenehm oder sogar schmerzhaft sein. Der Vaginaldilator kann helfen, diese Probleme zu lindern.

Anwendung des Vaginaldilators

Wann Sie beginnen sollten

Beginnen Sie mit der Verwendung Ihres Dilators ein paar Wochen nach Ihrer letzten Strahlentherapie-Behandlung. Zu diesem Zeitpunkt sollte die Reizung Ihres Vaginalgewebes abgeklungen sein. Verwenden Sie den Dilator, der einem dicken Plastiktampon ähnelt, jeden Tag im ersten Monat, und reduzieren Sie die Anwendung dann auf fünf Tage pro Woche während des zweiten bis sechsten Monats nach Beendigung der Strahlentherapie. Möglicherweise müssen Sie den Dilator bis zu dreimal pro Woche lebenslang weiterverwenden, um Ihr Vaginalgewebe weich und elastisch zu halten.

Reinigung

Waschen Sie Ihren Vaginaldilator vor der ersten Verwendung in warmem, seifigem Wasser, um alle Keime zu entfernen, die eine Infektion in Ihrer Vagina verursachen könnten.

Gleitmittel

Tragen Sie ein Gleitmittel auf die Spitze des Dilators und auf Ihre Vagina auf, um ein leichtes Eindringen zu erleichtern. Stellen Sie sicher, dass Sie ein wasserlösliches Gleitmittel verwenden, da ölbasierte Gleitmittel den Kunststoff des Dilators mit der Zeit beschädigen und Bakterien anziehen können.

Position

Legen Sie sich auf den Rücken in eine hockende Position – mit gespreizten angewinkelten Knien und so entspannten Beckenmuskeln wie möglich. Möglicherweise müssen Sie ein paar tiefe Atemzüge machen, um Ihre Beckenmuskeln zu entspannen.

Einführen

Öffnen Sie mit zwei Fingern Ihren Vaginaleingang und führen Sie vorsichtig, aber fest die abgerundete Spitze des Dilators in Ihre Vagina ein. Üben Sie einen gleichmäßigen Druck aus, um den Dilator so weit wie möglich hineinzudrücken, und drehen Sie ihn langsam, wenn Sie spüren, dass sich Ihre Vaginalmuskeln anspannen, um ihn hinauszudrücken.

Halten

Bleiben Sie in einer liegenden Position und halten Sie den Dilator 20 bis 30 Minuten lang in Ihrer Vagina, während Sie tief durchatmen, um sich zu entspannen. Drücken Sie die Wände Ihrer Vagina sanft um den Dilator für mehrere Sekunden und entspannen Sie dann für mehrere Sekunden. Wechseln Sie zwischen sanftem Druck und Entspannung, bis es Zeit ist, den Dilator zu entfernen. Dies hilft, die Elastizität in Ihren Vaginalwänden wiederherzustellen und fördert auch die heilende Durchblutung des Bereichs. Wiederholen Sie die Übung drei- bis viermal täglich.

Hinweise

Sie sollten innerhalb von acht bis zwölf Wochen nach Beginn Ihrer Dilatorübungen eine Verbesserung Ihrer Vaginalenge und Trockenheit spüren. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie Anzeichen einer Infektion bemerken, einschließlich Juckreiz, Schmerzen, Fieber oder Ausfluss, oder wenn Sie nach Beginn der Dilatationstherapie ungewöhnliche Blutungen haben.