Nervenschäden vorbeugen: Ihr Gehör schützen

Nerventaubheit resultiert aus Nervenschäden am Mittelohr, normalerweise eine Folge von Überbelastung durch laute Geräusche. Dies tritt auf, wenn die Haarzellen in der Cochlea beschädigt sind und nicht in der Lage sind, Schall zur Interpretation an das Gehirn zu senden. Der Grad der Nerventaubheit variiert und verschlimmert sich normalerweise mit der Zeit. Befolgen Sie diese Richtlinien, um Nerventaubheit vorzubeugen.

Was Sie benötigen

• Ohrstöpsel

Anleitung

1. Vermeiden Sie laute Geräusche. Spielen Sie Ihren Fernseher und Ihre Musik auf angenehmen Lautstärken und widerstehen Sie dem Drang, Ihre Lieblingslieder und Fernsehsendungen zu verstärken. Erhöhen Sie nicht die Lautstärke des Fernsehers, damit Sie ihn aus einem anderen Zimmer hören können.

2. Bitten Sie andere um Hilfe, um Ihr Gehör zu schützen. Wenn Sie sich in der Nähe von lauten, unnötigen Geräuschen befinden, wie einer verstärkten Stereoanlage, bitten Sie die Person, die Lautstärke zu senken. Wenn das nicht möglich ist, verlassen Sie die Umgebung, bis die verstärkten Geräusche nachlassen.

3. Kaufen Sie Ohrstöpsel und tragen Sie sie immer bei sich. Finden Sie Orte, um ein Ersatzpaar Ohrstöpsel aufzubewahren, wie ein Handschuhfach oder eine Sporttasche. Nehmen Sie sie mit, wenn Sie reisen, und haben Sie immer ein Paar in Ihrem Medizinschrank oder Nachttisch.

4. Behandeln Sie Fieber sofort. Hohes Fieber wird die Haarzellen im Innenohr beschädigen und Nerventaubheit verursachen. Ein Fieber kann auf eine schwere Erkrankung wie Meningitis hinweisen, die tödlich sein oder zu dauerhaftem Hörverlust führen kann, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt wird.

5. Suchen Sie medizinische Hilfe bei wiederkehrenden Schwindelattacken. Wenn Sie häufigen und wiederkehrenden Schwindel haben, könnte dies auf Hörverlust oder eine andere schwere medizinische Erkrankung hinweisen. Vertigo und Morbus Menière sind schwere medizinische Erkrankungen, die oft mit Hörverlust und Nerventaubheit verbunden sind.

6. Bitten Sie um ein alternatives Medikament, wenn Ihr Medikament Ototoxizität verursacht. Einige Medikamente verursachen Hörverlust wie Antibiotika und entzündungshemmende Medikamente. Medikamente für Chemotherapie retten Leben, aber die dauerhafte Nebenwirkung kann Ihr Gehör dauerhaft beschädigen.

7. Vermeiden Sie Kopfverletzungen. Physische Traumata werden Schäden am Mittelohr verursachen, also tragen Sie einen Helm und beachten Sie Sicherheitsvorkehrungen bei körperlichen Aktivitäten. Verhindern Sie oder verlassen Sie körperlich missbräuchliche Umgebungen, und verhindern Sie, dass Ihre Kinder körperliche Gewalt anwenden, um Meinungsverschiedenheiten zu lösen.

Regelmäßige Gehörkontrollen und konsequenter Gehörschutz sind die besten Präventionsmaßnahmen.