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Sodbrennen (Reflux): Mechanismus, Auslöser, Symptome und Managementstrategien

Sodbrennen = retrosternales Brennen durch Magensäure-Reflux in die Ösophagus aufgrund von Inkompetenz des unteren Ösophagussphinkters (LES).

Auslöser

  • Große Mahlzeiten, spätes Essen, liegen nach dem Essen
  • Fettige/scharfe/saure Lebensmittel, Schokolade, Minze, Koffein, Alkohol
  • Adipositas, Schwangerschaft, Hiatushernie, Rauchen
  • Medikamente: Kalziumkanalblocker, Nitrate, Anticholinergika, Bisphosphonate

Management

  • Lebensstil: Kopfende des Bettes erhöhen, Gewichtsverlust, kleine häufige Mahlzeiten, Auslöser vermeiden, Rauchen aufgeben.
  • Rezeptfrei: Antazida (schnell), H2-Blocker (Famotidin), PPIs (Omeprazol – 14-Tage-Kurs).
  • Alarmzeichen: Dysphagie, Gewichtsverlust, Anämie, Magen-Darm-Blutung, anhaltende Symptome >2 Wochen → Endoskopie.

Chronisches GERD-Risiken: Ösophagitis, Barrett-Ösophagus, Stenose, Adenokarzinom.

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