Knochensporn vs. Fersensporn: Unterschied und Ursachen verstehen

Ein Fersensporn ist ein Knochensporn, der am Fersenbein vorkommt. Ein Knochensporn ist ein abnormer, knöcherner Wuchs, der überall am Körper vorkommen kann. Knochensporne sind nicht schmerzhaft.

Knochensporn

Laut der Mayo Clinic ist ein Knochensporn oder Osteophyt ein knöcherner Vorsprung, der sich entlang des Randes eines Knochens entwickelt. Ein Knochensporn ist nicht scharf, sondern glatt. Er wächst langsam im Laufe der Zeit.

Ursachen von Knochenspornen

Ein Knochensporn ist oft eine schützende Maßnahme, die der Körper ergreift, um sich selbst zu heilen. Es ist der Versuch des Körpers, die Oberfläche eines Gelenks zu vergrößern, das oft durch Arthritis geschädigt werden kann. Der Sporn selbst ist nicht die Schmerzquelle, sondern er reibt an benachbarten Nerven, Weichteilen und Knochen, was Schmerzen verursacht.

Standort

Häufige Orte für Knochensporne umfassen Knochen wie die Wirbelsäule; Gelenke, wo Knochen aufeinandertreffen, wie Schultern und Hüften; und wo Sehnen und Bänder an Knochen verbinden, wie die Ferse.

Fersensporn

Ein Fersensporn ist ein abnormer Wuchs des Fersenbeins, ein Knochensporn an der Ferse. Der Körper produziert Kalziumablagerungen auf dem Fersenbein, wo die Plantarfaszie ansetzt und bis zum Vorfuß verläuft.

Ursachen von Fersenspornen

Ein Fersensporn wird normalerweise durch abnorme Pronation verursacht. Menschen mit Plattfüßen entwickeln oft Fersensporne. Interessanterweise entwickeln Menschen mit ungewöhnlich hohen Fußgewölben ebenfalls häufig Fersensporne. Beide Zustande verursachen Stress auf der Plantarfaszie, wo sie mit dem Fersenbein verbindet. Der zusätzliche knöcherne Wuchs ist die Art und Weise des Körpers, die Faszie zu verstärken.

Behandlungen

Natürliche Behandlungen für Knochen- und Fersensporne umfassen eine kalte Kompresse zur Reduzierung von Schwellungen. Teebaumöl kann verwendet werden, um den entzündeten Bereich zu massieren. Eine gesunde Ernährung wird Übergewicht reduzieren, wenn es ein mitverursachender Faktor für Gangstörungen ist. Konventionelle Behandlungen umfassen entzündungshemmende Medikamente, die verschrieben werden, um Schmerzen zu lindern. Ihr Arzt kann maßgeschneiderte biomechanische Unterstützung vorschlagen, wie Orthesen oder Fersenpolster. Wenn der Knochensporn die Bewegung einschränkt, kann eine chirurgische Entfernung notwendig sein.