Ein Schlaganfall kann zu dauerhaften körperlichen und geistigen Schäden oder sogar zum Tod führen. Risikofaktoren für einen Schlaganfall können erblich oder unveränderbar sein. Viele Risikofaktoren sind auf bestimmte Erkrankungen und Lebensstilentscheidungen zurückzuführen, die geändert werden können, um das Schlaganfallrisiko zu reduzieren. Patienten sollten mit einem Arzt sprechen, um über alle Risikofaktoren und potenzielle Änderungen zu diskutieren, um die Wahrscheinlichkeit eines Schlaganfalls zu verringern.
Hoher Blutdruck
- Laut der American Heart Association (AHA) ist hoher Blutdruck die führende Ursache für Schlaganfälle in den Vereinigten Staaten. Gesunde Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten verringern das Risiko, hohen Blutdruck zu entwickeln. Einige sonst gesunde Personen können aufgrund erblicher Faktoren oder anderer unbekannter Ursachen hohen Blutdruck entwickeln. Ein Arzt kann Medikamente verschreiben, um zu helfen, den Blutdruck eines Patienten im normalen Bereich zu halten.
Hohes Cholesterin
- Hoher Blutcholesterinspiegel setzt Menschen einem erhöhten Schlaganfallrisiko aus. Laut der AHA können niedrige HDL-Werte oder „gutes“ Cholesterin bei Männern zu einem höheren Schlaganfallrisiko führen. Die Wirkung niedriger HDL-Werte auf das Schlaganfallrisiko bei Frauen ist nicht verifiziert.
Schlechte Ernährung und Adipositas
- Eine schlechte Ernährung, die reich an fettigen Lebensmitteln und Natrium ist, erhöht das Schlaganfallrisiko. Eine ungesunde Ernährung kann zu hohem Blutdruck und Cholesterin beitragen. Zudem sind fett- und natriumreiche Ernährungen oft auch kalorienreich, was Adipositas wahrscheinlicher macht und somit das Schlaganfallrisiko einer Person erhöht. Die AHA empfiehlt, dass fünf Portionen Obst oder Gemüse pro Tag das Risiko, einen Schlaganfall zu erleiden, verringern können.
Diabetes
- Menschen mit Diabetes haben ein höheres Risiko, einen Schlaganfall zu erleiden. Viele diabetische Patienten haben hohen Blutdruck und/oder Cholesterin und sind übergewichtig. Da diese an sich bereits Risikofaktoren sind, ist es besonders wichtig für diabetische Patienten, ihren Blutdruck, Cholesterin und ihr Gewicht innerhalb normaler, gesunder Grenzen zu halten, um das Risiko, einen Schlaganfall zu erleiden, zu verringern.
Herzkrankheit
- Die Halsschlagadererkrankung birgt ein höheres Schlaganfallrisiko. Die Halsschlagadern im Hals versorgen das Gehirn mit Blut. Wenn die Halsschlagadern aufgrund von Fettablagerungen und Plaqueansammlung verengt werden, sind sie eher blockiert und verursachen einen Schlaganfall. Andere Arten von Herzkrankheiten, wie periphere Arterienerkrankung und koronare Herzkrankheit, setzen Patienten ebenfalls einem höheren Schlaganfallrisiko aus.
Tabak/Alkohol/Drogen
- Rauchen schädigt das Herz-Kreislauf-System auf vielfältige Weise und erhöht die Wahrscheinlichkeit eines blockierten Blutgefäßes, das einen Schlaganfall verursachen kann. Frauen, die orale Kontrazeptiva einnehmen, sind besonders gefährdet. Mehr als zwei alkoholische Getränke pro Tag für Männer und mehr als eines für Frauen erhöht die Wahrscheinlichkeit eines Schlaganfalls, und Menschen, die Freizeitdrogen wie Kokain, Heroin und Amphetamine verwenden, sind ebenfalls einem größeren Risiko ausgesetzt.
Unveränderbare Risikofaktoren
- Laut der AHA verdoppelt sich das Risiko, einen Schlaganfall zu erleiden, für jedes Jahrzehnt nach dem 55. Lebensjahr nahezu. Ältere Menschen sollten besondere Sorgfalt walten lassen, um alle notwendigen Lebensstiländerungen vorzunehmen, um ihr Schlaganfallrisiko zu senken. Obwohl Männer häufiger einen Schlaganfall erleiden als Frauen, sind laut der AHA mehr als die Hälfte aller Schlaganfalltodesfälle Frauen. Eine Familiengeschichte von Schlaganfällen erhöht die Chance einer Person, im Laufe des Lebens einen Schlaganfall zu erleiden, und Afroamerikaner sind einem größeren Risiko ausgesetzt als Kaukasier. Menschen, die frühere Schlaganfälle oder transitorische ischämische Attacken hatten, bei denen Schlaganfallsymptome auftreten und dann ohne offensichtliche dauerhafte Schäden abklingen, sind ebenfalls eher zu einem Schlaganfall neigend.
