Wie lange sollte ein Baby nachts schlafen?

- Gesamter täglicher Schlaf:14–17 Stunden

- Nachtschlaf:5–8 Stunden mit häufigem Aufwachen zum Füttern und Beruhigen

Kleinkinder (4–11 Monate):

- Gesamter täglicher Schlaf:12–15 Stunden

- Nachtschlaf:8–10 Stunden mit gelegentlichem Aufwachen

Kleinkinder (1–3 Jahre):

- Gesamter täglicher Schlaf:11–14 Stunden

- Nachtschlaf:10-12 Stunden mit möglichen Mittagsschläfchen

Vorschulkinder (3–5 Jahre):

- Gesamter täglicher Schlaf:10–13 Stunden

- Nachtschlaf:11–12 Stunden mit gelegentlichen Mittagsschläfchen

Beachten Sie, dass es sich hierbei um allgemeine Bereiche handelt und die individuellen Schlafmuster variieren können. Konsequente Schlafenszeiten, eine angenehme Schlafumgebung und die Etablierung guter Schlafgewohnheiten sind wichtig für einen erholsamen Schlaf in der Nacht. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich des Schlafes Ihres Kindes haben, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen.