Schlafentzug und Halluzinationen: Zeitverlauf und Risiken

Halluzinationen treten typischerweise nach 72–90 Stunden totalem Schlafentzug auf, können aber bereits nach 24–48 Stunden oder erst nach 115+ Stunden auftreten, abhängig von individuellen Faktoren (Alter, Gesundheit, Genetik).

Vor Halluzinationen verursacht Schlafmangel:

• Beeinträchtigtes Urteilsvermögen und Reaktionszeit
• Erhöhtes Unfallrisiko
• Kognitiver Abbau

Lang anhaltender Schlafentzug birgt Risiken wie Psychose, Krampfanfälle und Organversagen. Regelmäßiger, ausreichender Schlaf ist für Gesundheit und Sicherheit unverzichtbar.