Trockene Kehlen und Schnarchen

Es ist üblich, aus einem tiefen Schlaf mit einem trockenen Hals , die Reizungen und sogar Schmerzen verursachen können, aufzuwachen. Es kann frustrierend sein , und verursachen Sie Probleme beim Atmen haben , Schlucken und ändern Sie Ihre Stimme dramatisch , während es trocken ist. Es gibt jedoch mehrere Möglichkeiten, dieses Problem zu beheben. Schnarchen

Schnarchen verursacht Kehle wund zu sein, weil , wenn Sie durch den Mund atmen, trocknet die Luft aus der Gewebe in den Atemwegen . Wenn Sie schnarchen , in großen Mengen von Luft, sehr wenig Speichel nehmen Sie und die Vibrationen klappert das Gewebe , so dass Ihre Kehle trocken und gereizt.
Prävention /Lösung

Manche Menschen sind Gewohnheits Schnarcher , während einige Menschen schnarchen nur, wenn sie in einen tiefen Schlaf oder in einer Position, wo die Atemwege leicht beeinträchtigt sind . Es gibt viele Wege zu stoppen Schnarchen , einschließlich Einnahme von Tabletten und homöopathische Mittel , Übungen , um die Muskeln in der Kehle und Mund zu stärken, und sogar eine Operation in extremen Fällen.
Remedies

Wenn Sie häufig schnarchen und interessieren sich nicht für die Einnahme von Medikamenten oder einer Operation , um das Schnarchen zu korrigieren , gibt es Dinge, die Sie tun können, um Ihre trockene Kehle zu beruhigen , wenn Sie zu wecken. Zunächst einmal können Sie etwas Wasser trinken, um die Kehle zu benetzen. Sie können auch auf einem Hals Lutschtablette oder ein Stück harte Bonbons lutschen. Ist dies etwas, das Sie brauchen, um häufig zu behandeln, ist ein Bonbon eine bessere Option , als Hals Lutschtabletten enthalten Medikamente , die schädlich im erweiterten Dosen sein kann.