Hoher TSH verstehen: Ursachen, Symptome & Was zu tun ist

Hoher TSH-Wert

Thyreoidea-stimulierendes Hormon (TSH) ist ein Hormon, das vom Körper produziert wird, um die Schilddrüse zu alarmieren, mehr T3- und T4-Schilddrüsenhormone zu produzieren. Wenn die Schilddrüse nicht genug Hormone produziert, genannt Hypothyreose, steigt TSH in einem Versuch, die Produktion zu erhöhen. Viele Faktoren können dazu führen, dass TSH über den normalen Bereich von 0,3 bis 3 mIE/L ansteigt.

Medikamenteneinnahmezeitpunkt

Hormonmedikamente sollten jeden Tag zur gleichen Zeit und auf nüchternen Magen eingenommen werden. Das Vorhandensein von Nahrung im Magen-Darm-Trakt kann die Absorptionsrate des Hormons verzögern oder reduzieren, was dazu führen kann, dass TSH ansteigt. Die Hormonersatztherapie muss möglicherweise auch getrennt von anderen Medikamenten eingenommen werden, insbesondere Antidepressiva und cholesterinsenkenden Medikamenten.

Einnahme von Multivitaminen oder Nahrungsergänzungsmitteln

Kalzium und Eisen können beide die Aufnahme von Schilddrüsenhormonmedikamenten beeinträchtigen und sollten mindestens zwei bis vier Stunden getrennt vom Medikament eingenommen werden. Einige pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel können ebenfalls die Schilddrüsenersatztherapie beeinträchtigen.

Erhöhte Östrogenspiegel

Hormonersatztherapie zur Behandlung der Wechseljahre, Antibabypillen und Schwangerschaft führen alle zu einem Anstieg des Hormons Östrogen, das die Produktion der Schilddrüse beeinträchtigen und die TSH-Werte beeinflussen kann. Übermäßiger Konsum von Sojaprodukten kann ebenfalls ein Problem bei Patienten mit Autoimmun-Schilddrüsenerkrankungen sein, da die Isoflavone in Soja im Körper ähnlich wie Östrogen wirken.

Jahreszeitenwechsel oder akute Erkrankung

TSH kann natürlicherweise in den kälteren Monaten ansteigen, insbesondere bei älteren Patienten. Einige Ärzte passen dies an, indem sie die Dosierungsstufen des Medikaments ändern. Stress und Krankheit können auch vorübergehend die TSH-Werte beeinflussen.

Hohe Ballaststoffzufuhr

Ballaststoffe beeinflussen die Geschwindigkeit der Verdauung und Aufnahme im Magen, was die Bioverfügbarkeit von Hormonmedikamenten reduzieren und dazu führen kann, dass TSH ansteigt. Es ist nicht notwendig, Ballaststoffe zu meiden. Lassen Sie die Schilddrüsenwerte sechs bis acht Wochen nach der Ernährungsumstellung testen und bleiben Sie dann konsequent mit der Ballaststoffaufnahme.

Goitrogene Lebensmittel

Bestimmte Lebensmittel können die Schilddrüse vergrößern, genannt goitrogenischer Effekt, was ihre Fähigkeit beeinträchtigt, Schilddrüsenhormon zu produzieren. Dazu gehören Rosenkohl, Kohlrabi, Rüben, Rettich, Blumenkohl, Kohl und Grünkohl. Kochen kann die meisten goitrogenen Verbindungen in den Lebensmitteln zerstören.