Natürliche Linderung von Ohrenentzündungen: Ein Ratgeber für Eltern

Natürliche Linderung von Ohrenentzündungen: Ein Ratgeber für Eltern

Ohrenentzündungen treten am häufigsten bei Babys und Kleinkindern auf, von denen etwa 5 bis 6 Millionen jedes Jahr Antibiotika zur Bekämpfung der Erkrankung erhalten. Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass Antibiotika tatsächlich zu zukünftigen Infektionen beitragen können, indem sie das Immunsystem schwächen. Als Reaktion darauf denken viele Ärzte jetzt zweimal nach, bevor sie zum Rezeptblock greifen.

Anleitung

1. Stillen Sie. Muttermilch stärkt das Immunsystem, und Kinder, die gestillt werden, entwickeln im Allgemeinen weniger Ohrenentzündungen. Stillen fördert auch eine richtige Flüssigkeitsableitung, die bei Kindern, die aus der Flasche trinken, problematisch sein kann und zu Infektionen führen kann.

2. Bereiten Sie eine warme Kompresse zur Schmerzlinderung vor. Warme Handtücher eignen sich gut, ebenso wie Wärmekissen, die Mais, Reis oder Buchweizen enthalten, die über relativ lange Zeiträume Wärme speichern. Geben Sie ätherische Öle von Kamille oder Lavendel zur Kompresse, um Ihr Kind weiter zu beruhigen und zu entspannen.

3. Massieren Sie das Gewebe um das Ohr, um eine richtige Flüssigkeitsableitung zu fördern und Schmerzen weiter zu lindern. Reiben Sie sanft mit ätherischen Ölen und hören Sie sofort auf, wenn die Schmerzen zunehmen. Wenn Ihr Kind geschwollene Lymphknoten hat, massieren Sie diese ebenfalls.

4. Bereiten Sie warmen Tee zu, um Verstopfungen zu lösen. Stellen Sie sicher, dass der Tee entkoffeiniert ist und beruhigende natürliche Inhaltsstoffe wie Minze und Ingwer enthält. Wenn Ihr Kind keinen Tee trinken kann, lassen Sie eine heiße Dusche laufen und bringen Sie ihn für ein paar Minuten vor dem Schlafengehen in das dampfige Badezimmer. Sie können auch einen Verdampfer vorbereiten, wenn Ihr Kind mindestens zwei Jahre alt ist.

5. Ergreifen Sie proaktive Maßnahmen, um die Immunität zu stärken. Füttern Sie Ihr Kind mit einer Ernährung, die reich an wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen wie Zink und Vitamin C ist. Reduzieren Sie den Zuckerkonsum und erhöhen Sie den Ballaststoffkonsum. Ein starkes Immunsystem kann wiederkehrende Ohrenentzündungen vorbeugen.

Wichtiger Hinweis: Bei hohen Fieber oder starken Schmerzen suchen Sie bitte einen Kinderarzt auf.