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Plötzlich lässt Ihr Hörvermögen auf einer Seite nach – und der Bereich unter Ihrem Ohr ist empfindlich bei Berührung. Höchstwahrscheinlich haben Sie eine Nebenhöhlenverstopfung, die Ihr Ohr beeinträchtigt. Ein paar Schritte können Ihnen helfen, die Verstopfung so schnell wie möglich loszuwerden.
Stellen Sie das Heizkissen so warm ein, wie Sie es aushalten. Legen Sie das Heizkissen direkt unter das verstopfte Ohr. Behalten Sie es dort für mindestens 30 Minuten. Dadurch kann die Wärme in den Gehörgang eindringen und die Verstopfung lockern, die ihn verstopft hat. Sie können diesen Schritt sitzend oder liegend durchführen.
Stellen Sie Ihren Föhn auf mittlere Hitze und halten Sie ihn etwa 30 Zentimeter von Ihrem Ohr entfernt. Lassen Sie die heiße Luft in das verstopfte Ohr eindringen. Dadurch kann die Wärme wieder in den Gehörgang eindringen und die Verstopfung lockern.
Füllen Sie einen Tropfer mit Pflanzen- oder Olivenöl und träufeln Sie fünf Tropfen in Ihr Ohr. Halten Sie Ihren Kopf 15 Minuten lang geneigt, damit das Öl dorthin gelangen kann, wo es hingehört. Heben Sie Ihren Kopf an und wischen Sie überschüssiges Öl vom Ohr ab. Wiederholen Sie diesen Schritt alle paar Stunden.
Setzen Sie sich in ein heißes Bad und entspannen Sie sich. Senken Sie sich so weit ins Bad, dass Ihre Ohren fast unter Wasser sind. Sie möchten kein Wasser in Ihre Ohren bekommen; Sie möchten nur, dass die Wärme des Wassers in die Verstopfung eindringt. Bleiben Sie im Bad, bis das Wasser lauwarm geworden ist, oder fügen Sie mehr heißes Wasser hinzu, um weiter zu baden.
Nehmen Sie ein Abschwackungsmittel, das Ihr Gesundheitsdienstleister oder Apotheker empfiehlt. Viele Abschwackungsmittel sind mit Schmerzmitteln gemischt – das könnte eine gute Wahl sein. Nehmen Sie alle Medikamente wie angegeben ein.
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