Einklemmte Nerven verstehen: Ursachen, Auswirkungen und Behandlung

Überblick

Die meisten Menschen haben schon einmal einen Kreuz im Nacken oder einen 'eingeklemmten' Nerv erlebt, der Beschwerden oder Schmerzen verursacht hat. Was genau ist ein eingeklemmter Nerv und was ist so lebensbedrohlich daran? Ein eingeklemmter Nerv, auch komprimierter Nerv genannt, kann den natürlichen Fluss wichtiger Impulse zu anderen Nerven unterbrechen. Die gute Nachricht: Nur bestimmte Nervenzellen produzieren nach einer Schädigung Schmerzen. Die schlechte Nachricht: Die meisten geschädigten Nerven beeinträchtigen fast immer negativ ein Nervennetzwerk.

Die Komplexität von Nervennetzwerken

Die Nerven, die die Nervennetzwerke beim Menschen bilden, zählen in Milliarden. Unsere Körper funktionieren aufgrund dieser Nervennetzwerke. Ohne diese Netzwerke wären wir unfähig, zwischen heiß und kalt oder Lust und Schmerz zu unterscheiden. Jede Aktivität, vom Gehen bis zum Laufen, vom Atmen bis zum Denken, funktioniert reibungslos aufgrund von Nerven und Nervennetzwerken. Ein geschädigter Nerv kann ein gesamtes Nervennetzwerk negativ beeinflussen. Ein modernes Beispiel für einen geschädigten Nerv, unter dem viele Menschen leiden, ist das Karpaltunnelsyndrom, eine oft schmerzhafte Nervenkrankheit. Das Karpaltunnelsyndrom wird typischerweise durch wiederholte Hand-/Handgelenkbewegungen verursacht, die zu Taubheit, Schmerzen und Schwäche in der betroffenen Hand führen. Wenn das Karpaltunnelsyndrom ignoriert und unbehandelt bleibt, ist es möglich, dass das gesamte Nervennetzwerk betroffen ist und die Muskeln in der Hand und im Handgelenk schrumpfen (atrophieren), was zu Schwäche führt.

Symptome von Nerven-/Nervennetzwerkschäden

Ein eingeklemmter Nerv kann Empfindungen wie Kribbeln, Brennen oder Stechen in den betroffenen Bereichen verursachen. Menschen mit Diabetes leiden oft unter schweren Nervenschäden oder Neuropathie. Diabetes ist eine ernsthafte Erkrankung, bei der Glukose (zu viel Zucker) Nervenzellen im Körper zerstört. Wenn es unbehandelt bleibt, kann Diabetes zu schweren Nervenschäden in den Füßen und Beinen führen, wo eine Amputation notwendig wird; zu Schäden an den Nieren, die Dialysebehandlungen oder eine Nierentransplantation erfordern, sowie zu Grauem Star und Erblindung. Menschen mit Diabetes leiden auch unter atrophierten Muskeln aufgrund geschädigter Nerven. Diese Art von Nervenschaden kann zu einem Verlust der körperlichen Koordination und des Gleichgewichts sowie zu einer extremen Empfindlichkeit gegenüber jeder Art von körperlichem Kontakt führen.

Wie Sie Nervennetzwerke schützen können

Die grundlegende Struktur, wie unser Körper funktioniert, befindet sich in unseren Nervennetzwerken. Unsere Körper und daher unsere Nerven sind dazu bestimmt, benutzt, trainiert und, noch wichtiger, gepflegt zu werden. Unsere Körper und Nervensysteme müssen ständig mit ausreichend Ruhe und richtiger Ernährung aufgefüllt werden. Konsultieren Sie Ihren persönlichen Arzt oder einen Trainer, um festzustellen, wie viel und welche Art von Aufwärmübungen Sie machen sollten, um Ihren Körper und Ihre Nervennetzwerke zu schützen, bevor Sie eine neue Routine beginnen. Wenn eine Verletzung bei der Arbeit oder beim Spielen auftritt, stellen Sie sicher, dass der Muskel und das Nervennetzwerk vollständig geheilt sind, bevor Sie die betreffende Aktivität wieder aufnehmen. Denken Sie daran, dass wiederholte Schäden an einem einzelnen Nerv zu schweren Verletzungen eines gesamten Nervennetzwerks führen können.