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Essentielle Fettsäuren und Parkinson-Krankheit: Ein potenzieller Zusammenhang

Überblick

Die Parkinson-Krankheit ist eine degenerative neurologische Erkrankung, die unwillkürliches Zittern, Steifheit und die Unfähigkeit verursacht, Ihre Muskeln zu kontrollieren. Die Parkinson-Krankheit kann auch verhindern, dass jemand deutlich oder überhaupt spricht. Die Ursache der Parkinson-Krankheit ist ein Rückgang des Dopaminspiegels. Dopamin ist ein Neurotransmitter, der Teil der Mechanismen ist, die die Muskelunktion steuern. Essentielle Fettsäuren können indirekt den Dopaminspiegel erhöhen und helfen, die Parkinson-Krankheit vorzubeugen oder zu behandeln.

Vorteile

Essentielle Fettsäuren erhöhen die Produktion von Dopamin im Körper, indem sie den Spiegel von Noradrenalin, einem weiteren Neurotransmitter, verbessern.

EFAs und Parkinson

Eine 6-jährige Studie, die von den Abteilungen für Epidemiologie und Biostatistik sowie Neurologie am Erasmus Medical Center in Rotterdam, Niederlande, durchgeführt wurde, überwachte die Aufnahme essentieller Fettsäuren bei 51 Patienten und entdeckte, dass diejenigen mit den höchsten EFA-Spiegeln die niedrigsten Inzidenzen von Parkinson-Krankheit, Alzheimer und Demenz aufwiesen.

Typen

Essentielle Fettsäuren umfassen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Eine Studie des Center for Genetics, Nutrition and Health in Washington, D.C., ergab, dass ein niedrigeres Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3 als üblich in der westlichen Ernährung das Risiko für Herzkrankheiten reduziert. Das optimale Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3 beträgt 3 zu 1.

Quellen

Fischöl oder der Konsum von fetten Fischen ist die beste Quelle für Omega-3-Fettsäuren; Leinsamenöl, Olivenöl und Walnüsse sind ebenfalls Quellen. Omega-6-Fettsäuren finden sich in mehrfach ungesättigten Ölen und vielen tierischen Produkten.

Nachtkerzenöl

Laut der Website AyruvedicCure.com können mindestens 1.500 mg Nachtkerzenöl, die täglich eingenommen werden, die mit der Parkinson-Krankheit verbundenen Zittern reduzieren. Nachtkerzenöl ist in jedem Reformhaus erhältlich.

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