Symptome von Hals Probleme

Neck Probleme verursachen Beschwerden und werden oft durch schlechte Haltung oder Überbeanspruchung verursacht . Glücklicherweise können die Symptome von Nackenproblemen in der Regel zu Hause behandelt werden , obwohl anhaltende oder sich verschlechternde Schmerzen könnten medizinische Versorgung benötigen . Typen

Steifigkeit des Halses , matt Schmerzen oder starke Schmerzen , Knackgeräusche , schwierige Bewegung , und Schmerzen, die in die Schultern oder Rücken erstreckt sind die Symptome von Nackenproblemen .

Ursachen

Symptome von Nackenprobleme werden von abgenutzten Gelenken verursacht , angespannten Muskeln , Knochen oder Nervenerkrankungen , Infektionen , Verletzungen; . und schlechte Haltung
Effects

Neck Probleme kann es schwierig machen, in täglichen Aktivitäten wie Autofahren oder Lesen zu engagieren, und kann problemlos immer bequem , während Ruhe -oder Schlaf verursachen.
Überlegungen

Menschen, die vor kurzem erfahren haben, einen Autounfall oder Sturz und Symptome von Nackenproblemen sollten dringend Pflege , da die Möglichkeit eines gebrochenen Knochen in den Hals zu suchen.
Behandlungen

Symptome von Nackenproblemen kann oft mit Selbstversorgung , wie etwa Ruhe, Eis , Wärme und Massage behandelt werden, Schmerzmittel, verschreibungspflichtige Medikamente , Ruhigstellung und Chirurgie könnten für schwere Probleme notwendig sein
<. br> Prävention /Lösung

Unter häufige Pausen während der Fahrt oder mit einem Computer; Dehnen der Hals und die Schultern , die Aufrechterhaltung gute Körperhaltung , der Verwendung von Headsets für Mobiltelefone , und gute Schlafhygiene sind Techniken, die können Symptome von Nackenproblemen zu reduzieren, nach der American Academy of Physical Medicine and Rehabilitation .