Kräuterkundige und traditionelle westliche Ärzte empfehlen oft pflanzliche Migränemittel, um pharmazeutische Optionen zu ergänzen oder zu ersetzen. Migräniker (Migräne-Betroffene) verwenden pflanzliche Mittel, um die Ursachen von Migräne sowie um Migräneschmerzen zu behandeln. Kräuter, einschließlich Fieberklee, Ingwer und Petasites, zeigen vielversprechende Ergebnisse für die pflanzliche Migräne-Prävention. Migräniker können empfohlene Kräuter in Dekoktionen, Aufgüssen, Tees und ergänzenden Formen verwenden.
Fieberklee
- Holistic Online listet Fieberklee zuerst und im Detail im Bereich der Website zu Kräutern zur Migräne-Prävention auf. Fieberklee hat entzündungshemmende Eigenschaften, die die Erweiterung von Blutgefäßen verhindern, ein Faktor bei Migräne. Da Fieberklee ein potenzielles Migräne-Präventivmittel ist, nehmen Sie das Kraut mindestens einen Monat lang ein, um Linderung zu erfahren. Fieberklee behandelt keine Migräneschmerzen.
- Holistic Online bezieht sich auf eine doppelblinde Studie der London Migraine Clinic, die bei denen, die Fieberklee einnahmen, Migränelinderung ergab. Eine andere langfristige Studie mit einer anderen Gruppe verfolgte 17 Teilnehmer, die bereits Fieberklee einnahmen. Acht der 17 Patienten erhielten weiterhin Fieberklee und erlebten über einen Zeitraum von sechs Monaten eine verminderte Migräneschwere und -häufigkeit. Die restlichen neun Patienten nahmen Placebos ein und erlebten verstärkte und entkräftende Migräneereignisse. Dieses Ergebnis führt auch Forscher zu der Annahme, dass es kontraindiziert ist, die Einnahme von Fieberklee plötzlich abzubrechen. Holistic Online empfiehlt, täglich mindestens 125 mg getrocknete Fieberkleeblätter einzunehmen. Fieberklee ist unsicher, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Geben Sie Fieberklee nicht an Kinder unter 2 Jahren.
Ingwer
- Ingwers Eigenschaften können die Migränebehandlung und -prävention unterstützen, indem sie die Blutgerinnung kontrollieren. Ingwertee kann Stirn-Migräneschmerzen lindern. Laut Holistic Online berichtet das Journal of Ethnopharmacology über eine begrenzte Studie an einer weiblichen Migräne-Betroffenen. Die Frau nahm Ingwerpulver, das in Wasser aufgelöst war, sechsmal täglich über vier Tage ein. Die Studienautoren stellten eine schnelle Linderung fest, als die Patientin Ingwer im Aura-Stadium des Migränebeginns einnahm. Während die Frau weiterhin Ingwer einnahm, erlebte sie eine verminderte Migräneschwere und -häufigkeit.
Petasites (Pestwurz)
- Dr. Andrew Weil beschreibt Petasites-Extrakt als einen relativen Neuling in den Vereinigten Staaten zur Migräne-Prävention und -behandlung. Dr. Weil beschreibt eine kleine Studie, die im Mai 2000 im Journal Headache berichtet wurde. Die Studie zeigte, dass Petasites-Wurzelextrakt „die Häufigkeit von Migräneanfällen und Tagen pro Monat mit Migräne signifikant reduzierte, ohne unerwünschte Arzneimittelreaktionen.“
- Dr. Weil berichtet auch, dass Patienten Petasites-Extrakt gut vertragen. Bei Migränebeginn eingenommen, kann Petasites Schmerzen lindern und eine voll ausgeprägte Migräne verhindern. Täglich eingenommen, kann Petasites helfen, die Häufigkeit und Schwere von Migräne zu verhindern. Laut Dr. Weil sollten Sie bei der Auswahl von Petasites-Produkten Vorsicht walten lassen. Verwenden Sie nur PA-freie Petasite-Extrakte, um Leberschäden zu vermeiden. Nehmen Sie täglich 50 bis 100 mg PA-freien Petasite-Extrakt mit Nahrung ein.
Disclaimer
- Pflanzliche Mittel gegen Migräne können negative Wechselwirkungen mit pharmazeutischen Migränemedikamenten und/oder anderen Medikamenten, die Sie möglicherweise einnehmen, haben. Konsultieren Sie immer einen Neurologen oder Migräne-Experten, bevor Sie ein neues Regime zur Migräne-Prävention und -behandlung beginnen.
