Wechseljahre verstehen: Symptome, Anzeichen & was Sie erwarten können

Die Wechseljahre sind eine Tatsache des Lebens. Jede Frau wird sie irgendwann durchmachen. Die wesentliche Bedeutung der Wechseljahre ist die Tatsache, dass eine Frau keine Perioden mehr bekommt und kein Kind mehr zeugen kann. Aber die Tatsache ist, dass eine Frau lange bevor ihre Perioden aufhören, Anzeichen der Wechseljahre zeigen kann.

Einige der Anzeichen sind ziemlich offensichtlich. Andere Anzeichen können sich auf andere Gesundheitszustände beziehen, einschließlich PMS-Symptomen.

Aber es gibt ein paar Schritte, die eine Frau unternehmen kann, und Dinge, die sie anfangen zu bemerken und zu notieren, um festzustellen, ob sie sich im prämenopausalen Zustand befindet.

Was Sie benötigen und Anleitung

• Was Sie benötigen: Papier und Stift, Ihr Arzt, ein FSH-Test.
• Anleitung:
  1. Wenn Sie es noch nicht tun, beginnen Sie damit, Ihre monatlichen Perioden zu notieren. Verändern sie sich? Sind sie leichter? Ändert sich die Anzahl der Tage zwischen jedem Monat? Werden sie unregelmäßiger?
     All dies kann Anzeichen dafür sein, dass Sie prämenopausal sind.
  2. Achten Sie auf solche Symptome und notieren Sie sie:
     Nachtschweiß
     Scheidentrockenheit
     Blähungen
     Stimmungsschwankungen
     Kopfschmerzen
  3. Wenn Sie keine Verhütungspillen einnehmen, können Sie Ihren Arzt bitten, einen FSH-Test (Follikelstimulierendes Hormon) durchzuführen.
     Wenn Sie beginnen, in die Wechseljahre zu kommen, wird Ihr FSH ansteigen. Aber wenn Sie Verhütungsmittel einnehmen, verändern diese die Art und Weise, wie Hormone funktionieren, und Sie werden kein genaues Ergebnis erhalten.
  4. Egal, ob Sie Verhütungspillen einnehmen oder nicht, wenn Ihre Symptome anhalten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt und besprechen Sie, ob er/sie meint, dass Sie in die Wechseljahre kommen.