Beinschwellung behandeln: Ursachen, Linderung und medizinische Optionen

Ödeme entstehen, wenn überschüssige Flüssigkeit in den Beinen aufbaut. Ödeme werden durch langes Sitzen oder Stehen, salzige Lebensmittel, Schwangerschaft oder Herzinsuffizienz verursacht. Es gibt Behandlungen, um Ödeme in den Beinen zu reduzieren oder loszuwerden.

Harntreibmittel

Harntreibmittel wie Thiazid, Furosemid und Spironolacton reduzieren Schwellungen, indem sie die Nieren veranlassen, die Ausscheidung von Wasser und Natrium zu erhöhen.

Salz begrenzen

Übermäßiger Salzkonsum kann zu Wassereinlagerungen führen. Die Begrenzung der Salzaufnahme verringert die Flüssigkeitsretention.

In Bewegung kommen

Bewegung wie Gehen hilft, Ödeme zu verringern, indem zusätzliche Flüssigkeit zurück zum Herzen gepumpt wird.

Hochlagern

Das Hochlagern der Beine mit Kissen für 30 Minuten drei- bis viermal täglich über Herzhöhe hilft, die Flüssigkeit zurück durch den Körper zu leiten.

Massage

Das Massieren der Beine mit festen Streichen zum Herzen hin bewegt zusätzliche Flüssigkeit aus den Beinen.

Stützstrümpfe

Stützstrümpfe sind rezeptfrei oder auf Rezept erhältlich und reduzieren Ödeme, indem sie Druck auf die Beine ausüben, um zu verhindern, dass sich Flüssigkeit ansammelt.