Neuralgie: Ursachen, Arten & Prävention – Ein umfassender Leitfaden

Neuralgie verstehen

Neuralgie ist ein intensiver brennender oder stechender Schmerz, der durch Reizung oder Schädigung eines Nervs verursacht wird. Der Schmerz kann kurz sein, aber schwerwiegend sein. Es gibt verschiedene Arten von Neuralgie. Glossopharyngealneuralgie ist stechender Schmerz im Bereich von Kehle und Mandeln. Migräne-Neuralgie ist stechender Schmerz im Bereich von Stirn und Auge. Okzipitale Neuralgie tritt auf, wenn es Schmerzen auf einer Seite des Hinterkopfes gibt. Postherpetische Neuralgie ist anhaltender Schmerz, der als Komplikation eines Gürtelrose-Infekts auftritt. Trigeminusneuralgie sind kurze Episoden von schwerem schießendem Schmerz auf einer Seite des Gesichts.

Was Sie benötigen

• Arzt
• Schmerzmittel
• Gesunde Lebensmittel
• Zahnbürste
• Zahnpasta
• Impfstoffe

Anleitung

1. Gesunde Lebensmittel essen: Essen Sie gesunde Lebensmittel. Eine Ursache von Neuralgie ist eine schlechte Ernährung. Eine Person sollte viel Vollkorn und grünes Gemüse für die B-Vitamine essen, die für die Nervengesundheit essenziell sind. Eine Ernährung mit Vollwertkost mit ausreichend Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten, die auch Hefe, Leber und Weizenkeime enthält, kann ebenfalls hilfreich sein, um Neuritis vorzubeugen. Thiamin (Vitamin B1) ist besonders wichtig. Ohne Thiamin sind die Nerven nicht in der Lage, Kohlenhydrate für Energie zu nutzen.
2. Zähne regelmäßig putzen und gute Zahnhygiene pflegen: Eine der Ursachen der Trigeminusneuralgie ist Schmerz in den Zähnen. Es könnte auf unentdeckte Zahnabszesse und andere Infektionen zurückzuführen sein. Wenn eine Person gute Zahnhygiene pflegt, kann sie Trigeminusneuralgie vorbeugen.
3. Blutzucker streng kontrollieren: Halten Sie Ihren Blutzucker streng unter Kontrolle. Da Diabetes zu Neuralgie führen kann, kann die Verhinderung von Diabetes oder die Kontrolle von Diabetes helfen, die Entwicklung von Neuralgie zu verhindern.
4. Arzt zur Behandlung von Gürtelrose aufsuchen: Besuchen Sie einen Arzt, um Gürtelrose zu behandeln. Menschen mit Gürtelrose sollten innerhalb von drei Tagen nach dem Auftreten des Ausschlags einen Arzt aufsuchen, da eine aggressive Behandlung der Blasen das Risiko, eine postherpetische Neuralgie zu entwickeln, minimieren kann.
5. Impfen lassen: Zwei Impfstoffe können helfen, Gürtelrose zu verhindern und sie daran zu hindern, zu postherpetischer Neuralgie zu führen. Sowohl die Windpocken-(Varizellen-)Impfung als auch die Gürtelrose-(Varizella-Zoster-)Impfung können jemanden daran hindern, Gürtelrose zu bekommen und letztlich postherpetische Neuralgie.