Effektive Strategien gegen Reisekrankheit & Reisen genießen

Reisekrankheit bekämpfen

Reisekrankheit ist eine chronische Erkrankung, bei der sich die betroffene Person schwindelig oder übel fühlt, wenn sie im Auto fährt, auf Vergnügungsparkfahrten, Zügen, Kreuzfahrtschiffen oder anderen fahrenden Fahrzeugen reist. Selbst einige Bewegungen können Reisekrankheitsgefühle auslösen. Da ich seit mehr als 30 Jahren unter Reisekrankheitsproblemen leide, habe ich Wege gefunden, wie Sie Reisekrankheit bekämpfen und sogar wieder Aktivitäten genießen können, die Ihnen Spaß machen.

Was Sie benötigen

• Nahrungsergänzungsmittel
• Gesundheitsversorgung

Anleitung

1. Kräutermittel: Versuchen Sie, Kräutermittel im Kampf gegen Reisekrankheit einzusetzen. Dies sind keine Medikamente, sondern Nahrungsergänzungsmittel, die die Fähigkeit des Körpers verbessern, damit umzugehen. Möglicherweise müssen Sie die Kräutermittel bis zu einer Woche im Voraus einnehmen, damit sie wirksam sind. Sie sind hilfreich, um Reisekrankheit zu bekämpfen, weil sie minimale Nebenwirkungen haben und keine Schläfrigkeit verursachen. Tabletten oder Flüssigkeit sind am häufigsten bei Reisekrankheit. Es gibt Links zu hilfreichen Nahrungsergänzungsmitteln in diesem Artikel. Wenn Sie sich nicht sicher sind, fragen Sie Ihren Gesundheitsdienstleister oder kaufen Sie in einem Reformhaus ein.
2. Nicht aus dem Fenster schauen: Vermeiden Sie es, über längere Zeit aus dem Fenster zu schauen oder auf Telefonleitungen zu starren, wenn Sie im Auto fahren. Dies allein kann Reisekrankheitsgefühle lindern. Fixieren Sie Ihre Augen auf einem Ort und bewegen Sie sich nicht. Versuchen Sie nicht, mit jemandem zu fahren, der einen Schaltwagen hat, da das Schalten der Gänge Ihre Reisekrankheit verstärken wird. Setzen Sie sich, wenn möglich, auf den Rücksitz, wenn Sie unter Reisekrankheit leiden.
3. Ingwer: Trinken Sie Ingwertee oder geben Sie reine fein gehackte Ingwerwurzel in Ihr Essen oder Getränk, bevor Sie reisen, um Reisekrankheit zu bekämpfen. Dies kann helfen, Symptome von Reisekrankheit zu lindern, insbesondere Übelkeit. Ingwer muss von der Wurzel selbst stammen, nicht von einem Gewürz, das in einem Glas verkauft wird, um wirksam gegen Reisekrankheitsbeschwerden zu sein. Sie können auch flüssigen Ingwerextrakt ausprobieren.
4. Minze: Kauen Sie auf einem frischen Minzblatt oder versuchen Sie ätherische Minzöl-Tropfen für die Übelkeit, die Reisekrankheit begleitet. Tun Sie dies, sobald Sie anfangen, Reisekrankheit zu spüren.
5. Kleine Mahlzeiten: Vermeiden Sie große Mahlzeiten, da dies Reisekrankheit auslösen kann. Essen Sie stattdessen Cracker und Stärke sowie kleinere Mahlzeiten, bevor Sie reisen oder Fahrgeschäfte nutzen, um Ihre Reisekrankheit zu lindern. Wenn Sie sich schwindelig fühlen, halten Sie Cracker bereit, um etwas im Magen zu haben, um Reisekrankheit zu vermeiden.
6. Reisekrankheitsarmbänder: Tragen Sie Reisekrankheitsarmbänder mit Magneten an jedem Handgelenk. Diese bestehen oft aus Baumwolle oder Nylon mit einem kleinen Magneten in jedem Band. Es ist wichtig, das Reisekrankheitsarmband in der richtigen Position zu tragen, wie auf der Verpackung angegeben. Reisekrankheitsarmbänder können den ganzen Tag getragen werden und sind für die ganze Familie sicher.
7. Mittel testen: Testen Sie die Mittel, um zu sehen, wie sie Reisekrankheit bekämpfen, bevor Sie aufbrechen. Viele wurden von der Food and Drug Administration nicht zur Bekämpfung von Reisekrankheit zugelassen. Wenn es Reisekrankheit bekämpft, versuchen Sie, Ihre Kräuterdosis leicht zu erhöhen, verschiedene Aktivitäten auszuprobieren oder Behandlungsmethoden zu kombinieren.