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Magenschmerzen kann jeden betreffen, und es gibt eine Reihe von Dingen, die sie verursachen können. Egal, was die Ursache ist, Magenschmerzen können eine echte Behinderung im Alltag sein, daher könnte es Ihnen große Erleichterung bringen, zu wissen, was es verursachen könnte und wie Sie das Problem beheben können.
Eine Ursache für Magenschmerzen ist Lebensmittelvergiftung, die Symptome wie Magenschmerzen, Erbrechen, Durchfall und Fieber verursacht. Salmonellen sind ein häufiges lebensmittelbedingtes Bakterium, und obwohl es lebensbedrohlich sein kann, geht es normalerweise innerhalb einer Woche vorbei. E. coli ist eine wachsende Form, die sich durch blutigen Stuhl äußern kann. Wenn dies passiert, sehen Sie sofort Ihren Arzt auf. Die meisten Lebensmittelvergiftungen werden durch nicht ausreichend gegarte, abgelaufene oder unsachgemäß behandelte Lebensmittel verursacht. Um Lebensmittelvergiftungen zu vermeiden, meiden Sie rohe Lebensmittel oder Lebensmittel, die ihr Ablaufdatum überschritten haben.
Verdauungsstörungen sind eine weitere Form von Magenschmerzen, die oft von Blähungen, Sodbrennen und Übelkeit begleitet werden. Häufige Ursachen sind scharfe oder fettige Lebensmittel, Alkohol, Stress, Tabak und Medikamente. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie ständig Verdauungsstörungen haben, da dies ein Zeichen für ein ernstes Problem sein kann. Dinge, die Sie tun können, um Verdauungsstörungen zu verhindern und zu behandeln, umfassen langsameres Essen, das Meiden bestimmter Lebensmittel, die Reduzierung von Alkohol und Rauchen, die Reduzierung von Stress und das Meiden von Koffein. Ihr Arzt kann Ihnen auch ein Medikament verschreiben, das die Säuren in Ihrem Magen neutralisiert und Verdauungsstörungen lindert.
Gastroenteritis, allgemein als Magen-Darm-Grippe bekannt, verursacht eine Entzündung von Magen und Darm. Die Symptome umfassen Durchfall, Erbrechen, Kopfschmerzen und Fieber. Fälle von Gastroenteritis dauern in der Regel nicht länger als drei Tage und bergen keine schweren Risiken. Die Hauptsorge bei Gastroenteritis ist Dehydration. Wenn eine Person mehr ausscheidet, als sie aufnimmt, könnte sie gefährdet sein, dehydriert zu werden, und sollte zu einem Arzt gebracht werden. Die Prävention von Gastroenteritis kann durch häufiges Händewaschen und Sauberkeit erfolgen.
Verstopfung kann ebenfalls Magenschmerzen verursachen und tritt auf, wenn eine Person Schwierigkeiten hat, Stuhlgang zu haben. Eine Person gilt als verstopft, wenn sie nicht mehr als drei Stuhlgänge pro Woche hat. Verstopfung kann durch zahlreiche Dinge verursacht werden, darunter geringe Ballaststoffzufuhr, Dehydration, Milchprodukte und Medikamente. Behandlungen für Verstopfung reichen von einer Änderung des Lebensstils, wie der Einführung mehr Bewegung, bis hin zu einer Ernährungsumstellung oder der Verwendung von Abführmitteln. Abführmittel sollten jedoch nicht über einen längeren Zeitraum verwendet werden, es sei denn, sie werden von Ihrem Arzt genehmigt.
Menstruationsbeschwerden können die Ursache von Magenschmerzen sein und können von leicht bis schwer reichen. Wenn Sie schwere Menstruationsbeschwerden haben, die Ihre Fähigkeit, tägliche Aktivitäten auszuüben, beeinträchtigen, könnte dies ein Zeichen für ein zugrunde liegendes Problem sein. Menstruationsbeschwerden können auf einige Arten behandelt werden. Eine ist die Verwendung von Antibabypillen, die Menstruationssymptome jeden Monat lindern können. Sie können auch rezeptfreie Schmerzmittel wie Midol einnehmen, um Schmerzen zu lindern.
Eine weitere häufige Ursache für Magenschmerzen ist Stress. Wenn eine Person gestresst ist, kann ihr Körper auf verschiedene Weise reagieren, was Krämpfe der Bauchmuskeln umfassen kann. Wenn dies der Fall ist, versuchen Sie, etwas Kamillentee zu trinken oder Pepto-Bismol einzunehmen.
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