Nägelkauen bei Kindern verstehen und stoppen

Nägelkauen bei Kindern wird oft als nervöse Angewohnheit bezeichnet. Bereits Kinder im Alter von einem Jahr können sich die Nägel kauen. Es kann eine Reihe von Gründen geben, warum Ihr Kind sich die Nägel kaut, und es gibt Möglichkeiten, wie Sie ihm helfen können, damit aufzuhören. Viele Kinder wachsen davon von selbst heraus, aber andere benötigen möglicherweise etwas Unterstützung.

Ursache

Nägelkauen bei Kindern ist oft das Ergebnis von Spannung und Stress. Sie könnte sich wegen etwas in der Schule, einer kürzlichen Scheidung oder einem Umzug ängstigen oder sie könnte nervös in der Gegenwart anderer Kinder sein. Sie könnte auch gelangweilt sein. Laut Baby Center ist Nägelkauen eine häufigere Angewohnheit als Daumenlutschen, Haare drehen, Nase bohren oder Zähneknirschen.

Ängste ansprechen

Wenn Ihr Kind alt genug ist, versuchen Sie, mit ihm darüber zu sprechen, warum es sich die Nägel kaut. Je nach Alter kann es schwierig sein, ihn dazu zu bringen, darüber zu sprechen, aber Sie könnten darauf hinweisen, dass Menschen sich manchmal die Fingernägel kauen, wenn sie sich sorgen. Dies lässt ihn wissen, dass das, was er tut, normal ist, und kann ihn ermutigen zu sprechen.

Nicht bestrafen

Tadel oder Bestrafung wegen Nägelkauen hilft nicht und kann die Situation sogar verschlimmern. Sie können ihr mitteilen, dass Sie es nicht mögen, wenn sie sich die Nägel kaut, auch wenn Sie wissen, dass sie es nicht ändern kann, und dass Sie für eine Weile den Raum verlassen werden. Dies kann sie ermutigen, damit aufzuhören. Beachten Sie, dass sie sich möglicherweise nicht einmal bewusst ist, dass sie es tut, besonders wenn sie sehr klein ist.

Bewusstsein schaffen

Wenn Ihr Kind nicht weiß, dass es sich die Nägel kaut, können Sie ihm helfen aufzuhören (wenn es bereit ist), indem Sie es daran erinnern, wenn Sie es bemerken. Sie könnten sich auf ein Codewort einigen, das als Erinnerung dient. Es könnte einen sanften Klaps auf den Arm bevorzugen, um es wissen zu lassen. Wenn es jedoch nicht aufhören will, wirken diese Methoden wie Bestrafung und sind nicht hilfreich. Wenn es ein Kleinkind ist, können Sie versuchen, seine Hände mit Spielzeug oder Aktivitäten beschäftigt zu halten.

Lösungen

Versuchen Sie bunte Pflaster auf ihren Fingerspitzen oder tragen Sie eine rezeptfreie Lösung auf, die einen unangenehmen Geschmack hat. Stellen Sie sicher, dass Sie die Inhaltsstoffe überprüfen, da einige Lösungen Cayennepfeffer enthalten und Ihr Kind sich daran erinnern muss, die Hände von den Augen fernzuhalten, wenn es auf den Nägeln hat. Versuchen Sie einen Ersatz, wie zuckerfreie Lollipops oder sie mit ihren Händen beschäftigt zu halten. Anreize wie Maniküren oder besondere Aktivitäten mögen genug Ermutigung sein, um die Angewohnheit zu beenden.

Medizinische Hilfe

Möglicherweise müssen Sie einen Arzt konsultieren, wenn Ihr Kind seine Nägel so stark kaut, dass sie bluten. Solches intensive Kauen setzt ihn dem Infektionsrisiko aus, das zu Nageldeformitäten führen kann.