Hoher Blutzucker: Testung und Management

Glucometer

Die Überprüfung des Blutzuckerspiegels erfordert einen tragbaren Blutzuckermonitor (Glucometer). Ein Glucometer kann feststellen, ob die Werte eines Diabetikers zu hoch oder zu niedrig sind.

Das National Institutes of Health (NIH) sagt, dass herkömmliche Blutzuckermessgeräte mit Teststreifen, kleinen Nadeln (Lanzetten) und einem Logbuch zur Aufzeichnung der Zahlen ausgestattet sind. Monitore variieren in Größe und Raffinesse. Die fortschrittlicheren Geräte zeichnen die Zeit, das Datum und die Ergebnisse jedes Tests sowie Trends über einen Zeitraum auf.

Ein komplettes Testkit ist rezeptfrei in örtlichen Apotheken erhältlich. Ein Gesundheitsdienstleister kann Ihnen helfen, die beste Testausrüstung für Ihre Bedürfnisse auszuwählen.

Vorgehensweise

Wenn Sie sich darauf vorbereiten, Ihren Blutzuckerspiegel zu überprüfen, reinigen Sie die Stelle, die mit der Lanzette gestochen werden soll, mit einem Alkoholschwamm oder Seife und Wasser, und trocknen Sie die Stelle gründlich ab. Sobald der Finger gestochen ist, geben Sie einen Blutstropfen auf einen Streifen, der eine chemische Substanz verwendet, um die Menge an Glukose im Blut festzustellen. Das Messgerät zeigt die numerischen Blutzuckerergebnisse digital an.

Häufigkeit

Das NIH sagt, dass die Häufigkeit, mit der Blutzuckerspiegel überprüft werden müssen, davon abhängt, ob der Diabetiker Typ 1 oder Typ 2 Diabetes hat. Menschen mit Typ 1 Diabetes benötigen möglicherweise Tests mindestens dreimal täglich. Häufigere Tests können notwendig sein, wenn der Diabetiker krank wird oder ihre normale Routine unterbrochen wird. Wenn Medikamente eingenommen werden, um Typ 2 Diabetes zu kontrollieren, muss sie möglicherweise nur einmal täglich ihren Blutzuckerspiegel überprüfen. Menschen, die Typ 2 Diabetes allein durch Bewegung und Ernährung kontrollieren können, müssen möglicherweise nicht täglich testen.

Variablen

Blutzuckerspiegel können (höher oder niedriger) durch Schwangerschaft, Alterung und Diabetes-bedingte Komplikationen beeinflusst werden. Sobald ein Diabetiker beginnt, Aufzeichnungen über Blutzuckerspiegel zu führen, kann er Muster erkennen, die helfen können, Mahlzeiten- und Medikamentenzeiten sowie andere Aktivitäten wie Bewegung zu planen.

Zielwerte

Das NIH sagt, dass normale Blutzuckerspiegel vor den Mahlzeiten 70 bis 130 Milligramm pro Deziliter (mg/dL) betragen. Sie sind nach dem Essen weniger als 180 mg/dL. Wenn Blutzuckerspiegel zu hoch sind, deutet dies auf Hyperglykämie hin, und ein Diabetiker benötigt möglicherweise höhere Insulindosen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Bedeutung Ihrer individuellen Messwerte.