Hämorrhoiden verstehen: Ursachen, Symptome und Prävention

Hämorrhoiden, auch als Hämorrhoiden bekannt, treten innerlich oder äußerlich auf und sind geschwollene, entzündete Venen um den Anus und das untere Rektum. Das Vorhandensein von Hämorrhoiden ist bei Erwachsenen häufig und kann erblich bedingt sein. Symptome des Vorhandenseins von Hämorrhoiden umfassen Juckreiz, Unbehagen oder Rektalblutungen, die dazu führen können, dass Blut im Stuhl, in der Toilettenschüssel oder auf Toilettenpapier vorhanden ist. Obwohl die genaue Ursache von Hämorrhoiden nicht bekannt ist, gibt es eine Reihe von möglichen Gründen.

Anstrengung bei Stuhlgang

Wenn wir uns bei Stuhlgang anstrengen, besonders wenn wir Schwierigkeiten haben, Stuhl zu passieren, passiert der Stuhl durch den engeren Schließmuskel, der ein Muskel im Anus ist, der sich je nach Bedarf entspannen und zusammenziehen kann. Die Kraft, die wir ausüben, zieht die Hämorrhoidalpolster nach unten und vergrößert sie dadurch. Stuhl durch den Analkanal zu zwingen ist eine wahrscheinliche Ursache von Hämorrhoiden, weil übermäßiges Anstrengen dazu führen kann, dass sich die Venen um den Anus wölben oder schwellen, wodurch die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Hämorrhoiden steigt.

Langes Sitzen auf der Toilette

Der beste Zeitpunkt, um auf der Toilette zu sitzen, ist, wenn Sie bereit sind, Stuhl zu passieren, und nicht zu irgendeinem Zeitpunkt davor. Langes Sitzen auf der Toilette kann Stress auf die Rektalregion ausüben, indem es Druck auf die Venen um den Anus ausübt, was zur Entwicklung von Hämorrhoiden führen kann. Viel ballaststoffreiche Nahrung zu essen kann helfen, das Anstrengen bei Stuhlgang zu reduzieren und erfordert weniger Zeit, auf der Toilette zu sitzen.

Chronischer Durchfall oder Verstopfung

Chronischer Durchfall oder Verstopfung kann zu Schüben führen, die dazu führen, dass sich die Venen um den Anus unter Druck dehnen und wölben oder schwellen. Ein aktiver Lebensstil sowie eine ausgewogene Ernährung, die reich an Ballaststoffen ist, können helfen, den Druck auf die Venen zu reduzieren und Sie davor zu bewahren, verstopft zu werden und zukünftige Schübe zu entwickeln.

Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft gibt es einen erhöhten Druck auf die Venen um den Anus, wodurch es für schwangere Frauen häufig ist, Hämorrhoiden zu entwickeln. Schwangere Frauen können verstopfter sein als gewöhnlich, wodurch ihr Bedürfnis, sich beim Stuhlgang anzustrengen, steigt. Zudem dehnt sich die Gebärmutter während der Schwangerschaft tendenziell aus, und mehr Gewicht und Druck werden auf den Beckenbereich ausgeübt, wodurch ein größerer Druck auf die Venen um den Anus ausgeübt wird.

Alter

Hämorrhoiden entwickeln sich mit zunehmendem Alter wahrscheinlicher, weil die Gewebe, die die Venen um den Anus und den Anus selbst stützen, beginnen können zu schwächen und zu dehnen. Ein weiterer Grund könnte sein, dass mit zunehmendem Alter das Gewebe, das die Hämorrhoiden an den primären Muskel des Analkanals stützt, schwächt, wodurch das Hämorrhoidgewebe lockert und in den Analkanal rutscht.

Adipositas

Übergewichtig zu sein kann Ihre Chancen erhöhen, Hämorrhoiden zu entwickeln, da übergewichtige Menschen eine größere Bauchhöhle haben, was dazu führt, dass sie beim Stuhlgang zusätzlichen Druck ausüben. Zudem wird, wie bei schwangeren Frauen, überschüssiges Gewicht und Druck auf den Beckenbereich übergewichtiger Menschen ausgeübt, selbst bei normalen Aktivitäten wie Stehen oder Gehen, und kann Hämorrhoiden verursachen.