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Eine CPAP-Maschine (oder kontinuierlicher positiver Atemwegsdruck) verwendet Luftdruck, um Ihnen beim Atmen zu helfen, wenn Sie Schlafapnoe haben. Die CPAP verhindert, dass sich Ihre Atemwege während des Schlafs zusammenziehen, und verbessert auch, wie Sie schlafen. Probleme mit Ihrer CPAP-Maschine können Sie frustrieren und Sie dazu bringen, Ihre Behandlung abzubrechen, wie vom Sleep Apnea Guide angegeben. Damit CPAP effektiv funktioniert, konsultieren Sie Ihren Arzt darüber, wie Sie Ihre CPAP-Maschine richtig verwenden.
Lernen Sie, wie Sie Ihre Gesichtsmaske tragen. Die Wahl der richtig dimensionierten Gesichtsmaske kann einen Unterschied in der Effektivität Ihrer CPAP ausmachen.
Bitten Sie Ihren Arzt oder CPAP-Lieferant, Ihnen zu zeigen, wie Sie die Gesichtsgurte Ihrer CPAP-Maske verstellen. Wenn die Maske locker sitzt, wird Luft aus Ihrer Maschine austreten. Dies kann dazu führen, dass Sie nachts aufwachen oder Ihre Maske abnehmen.
Stellen Sie sicher, dass Ihre CPAP kalibriert ist, bevor Sie sie verwenden. Es kann einige Wochen dauern, bis Sie sich an den Luftdruck der CPAP gewöhnt haben. Sie müssen den Luftdruck in Ihrem Gerät möglicherweise mehrmals anpassen, bevor Sie einen verträglichen Druck finden.
Schlafen Sie mit Ihrem Gerät neben Ihrem Bett. Sie möchten möglicherweise in einen Nachttisch investieren, den Sie an Ihrem Bett platzieren können.
Bauen Sie Ihre CPAP-Einheit wie von Ihrem Arzt angeordnet zusammen. Der Schlauch sollte von Ihrer Maschine zu Ihrem Kopfteil verbunden sein.
Stecken Sie Ihr Gerät ein und schalten Sie es ein. Setzen Sie die Maske auf Ihr Gesicht und verstellen Sie die Maske, bis keine Lecks vorhanden sind. Positionieren Sie den Schlauch locker, sodass er sich nicht an Ihrem Bett oder Ihrer Kommode verfängt. Dadurch können Sie schlafen, ohne dass Ihr Kopfteil an etwas zieht.
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