Spinalkanalstenose ist die Entzündung und Verengung des Spinalkanals. Der Spinalkanal ist der Raum, in dem sich das Rückenmark befindet und in dem sensorische und motorische Nerven Botschaften vom Gehirn zu allen Körperteilen übermitteln, laut SpinalStenosis.net. Spinalkanalstenose kann in fortgeschrittenen Fällen zu chronischen Schmerzen, einem Verlust der Mobilität und Taubheit in den Beinen führen. Es gibt eine Reihe von Optionen, die helfen können, diesen Zustand zu behandeln.
Physiotherapie
- Erhalten Sie die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule und bauen Sie Muskelkraft im betroffenen Bereich auf, indem Sie an einem regelmäßigen Physiotherapieprogramm teilnehmen. Die Zusammenarbeit mit einem Physiotherapeuten bei Dehnungs- und Bewegungsumfang-Übungen kann die Symptome der Spinalkanalstenose ohne den Einsatz von Medikamenten oder Operationen verbessern.
NSAR
- Nehmen Sie rezeptfreie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAR) wie Advil oder Motrin ein, um die mit der Spinalkanalentzündung verbundenen Schmerzen zu lindern. Laut der Mayo Clinic haben diese Medikamente eine „Deckelung“, was bedeutet, dass es nur eine begrenzte Menge an Schmerzen gibt, gegen die diese NSAR wirksam sind. Die Einnahme von mehr als der maximal empfohlenen Dosierung würde Ihre Symptome nicht verbessern, wenn die Schmerzen stark sind. Wirkungsvollere Versionen von NSAR sind möglicherweise über Ihren Arzt erhältlich.
Analgetika
- Nehmen Sie ein Analgetikum für leichte bis mäßige Schmerzen im Zusammenhang mit Spinalkanalstenose ein. Analgetika sind eine Gruppe von Medikamenten, die die mit dem Zustand verbundenen Schmerzen reduzieren können, aber sie haben keine entzündungshemmende Wirkung. Die am häufigsten verwendete Version dieser Art von Medikament ist Paracetamol (wie Tylenol). Analgetika können bei übermäßigem Gebrauch Probleme mit Nieren und Leber verursachen.
Korsett und Ruhe
- Verwenden Sie einen Rückenstützgurt oder ein Korsett, wenn Sie eine Muskeldegeneration in mehr als einem Bereich der Wirbelsäule haben oder schwache Bauchmuskeln haben, rät die Mayo Clinic. Darüber hinaus kann Ruhe zwischen regelmäßigen Sitzungen leichter Aktivität ebenfalls Schmerzsymptome verbessern und die Mobilität erhöhen. Gehen gilt als die vorteilhafteste Übung für Menschen mit diesem Zustand.
Steroide
- Fragen Sie nach epiduralen Steroidinjektionen, wenn Ihre Schmerzen stark sind. Kortikosteroide sind effektiv bei der Schmerzlinderung im Zusammenhang mit Spinalkanalstenose. Ihr Arzt kann eine Injektion dieser Steroide in die Rückenmarksflüssigkeit um Ihre Wirbelsäule und Nervenwurzeln empfehlen, laut der Mayo Clinic. Diese Arten von Injektionen haben schwerwiegende Nebenwirkungen und sind normalerweise auf nicht mehr als drei Injektionen pro Jahr beschränkt.
Operation
- Eine Operation bei Spinalkanalstenose ist komplex. Sie ist darauf ausgelegt, den Nerven mehr Platz zu geben und Schmerzen zu lindern, die durch Dekompression der Nerven oder Druck auf das Rückenmark verursacht werden, laut der Mayo Clinic. Arten von Operationen für diesen Zustand umfassen Laminektomie (Entfernung des Knochens, der das Rückenmark bedeckt) oder eine Fusionsoperation, die zwei Wirbel miteinander verbindet. Die Schmerzen sind normalerweise beträchtlich nach der Operation, und die Anwendung der oben genannten Therapien und Medikamente kann für Wochen oder Monate nach dem Eingriff notwendig sein.
