Gallensteine auflösen: Natürliche Heilmittel und Management

Gallensteine sind harte Ablagerungen von Cholesterin, die nicht von der Galle in der Gallenblase abgebaut wurden und sich gebildet und vergrößert haben, als weitere Ablagerungen hinzugefügt wurden. Gallensteine können so klein wie ein Sandkorn sein oder so groß wie ein Tischtennisball werden. Gallensteine können chirurgisch entfernt werden, aber es gibt einige natürliche Heilmittel zum Auflösen und Passieren von Gallensteinen mit so wenig Schmerzen wie möglich.

Was Sie benötigen

• Gallensalze
• Vitamin C
• Lecithin

Anleitung

1. Vermeiden Sie den Konsum großer Mengen fettiger Lebensmittel, die voller Cholesterin sind, um Gallensteine oder zusätzliche Gallensteine vorzubeugen. Je mehr Cholesterin Sie konsumieren, desto schwieriger ist es für Ihre Gallenblase, es abzubauen, und so beginnen Gallensteine zu entstehen.

2. Trinken Sie 12 oder mehr Gläser Wasser pro Tag. Eine große Wassermenge hilft, Gallensteine aufzulösen und fördert häufiges Wasserlassen, das Toxine wie Cholesterin entfernt und Organe wie die Gallenblase ausspült.

3. Ernähren Sie sich ballaststoffreicher. Lebensmittel mit Ballaststoffen, wie Getreide und Binden, binden Abfallstoffe wie Cholesterin und andere fettige Substanzen, die unser Körper nicht aufnehmen muss, und verwandeln sie in Exkremente. Ballaststoffpräparate helfen, Lebensmittel schneller durch den Körper zu befördern, sodass weniger Zeit für die Bildung von Gallensteinen aus Cholesterin bleibt.

4. Konsumieren Sie mehr Lebensmittel, die Vitamin C enthalten, wie Zitrusfrüchte, da diese Lebensmittel Cholesterin in Gallensäure umwandeln, die Säure, die die Gallenblase zur Absorption und Auflösung von Gallensteinen verwendet. Vitamin C kann auch als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden.

5. Essen Sie Lebensmittel mit hohem Lecithin-Gehalt, einer lipidischen Substanz, die dazu dient, Fettmoleküle in Lebensmitteln abzubauen, was sowohl zur Vorbeugung als auch zur Auflösung von Gallensteinen beiträgt. Lecithin kommt in Lebensmitteln wie Getreide und Tofu vor.

6. Nehmen Sie Gallensalze oral ein, um Gallensteine aufzulösen und vorzubeugen. Gallensalze helfen, mehr Gallensäure in die Gallenblase zu geben, sodass mehr vorhanden ist, um die Cholesterinablagerungen zu bekämpfen, die als Gallensteine existieren.