Zirrhose ist ein schwerer Zustand, der Ihre Leber betrifft und durch die Ansammlung von Narbengewebe gekennzeichnet ist, das schrittweise das gesunde Gewebe in Ihrer Leber ersetzt, die Leberfunktion beeinträchtigt und bei unbehandelter Zirrhose letztlich zu Leberversagen führt. Zirrhose wird durch chronische Entzündung und Reizung der Leber verursacht, die daraus resultiert: Hepatitis, Alkohol-/Drogenmissbrauch, Fettlebererkrankung, Hämochromatose (Eisenansammlung in Ihrem Körper) oder Mukoviszidose. Ein angemessener Umgang mit Zirrhose kann den Unterschied zwischen einem gesunden Leben und der Verursachung weiterer Schäden an diesem lebenswichtigen Organ in Ihrem Körper ausmachen.
Erforschen Sie Ihren Zustand, um alle Auswirkungen und möglichen Komplikationen zu verstehen, denen Sie gegenüberstehen könnten. Das Wissen über das Stadium und das Ausmaß Ihres Zustands ist wichtig. Zirrhose kann leicht oder schwer sein, abhängig von der Menge an Narbengewebe in Ihrer Leber. Vernarbung kann die Fähigkeit Ihrer Leber beeinträchtigen, Nährstoffe oder Medikamente zu verarbeiten, kann Ihre Fähigkeit, Infektionen zu bekämpfen oder Ihr Blut zu entgiften, verändern und kann Ihre Blutgerinnung beeinflussen.
Gehen Sie mit Ihrer Grunderkrankung um. Im frühen Stadium der Zirrhose können Sie Leberschäden minimieren, indem Sie mit dem zugrunde liegenden Problem umgehen. Zum Beispiel, wenn Sie eine alkoholbedingte Zirrhose haben, müssen Sie möglicherweise ein Behandlungsprogramm oder eine Beratung besuchen. Ebenso, wenn Sie eine Zirrhose aufgrund von Hepatitis haben, kann die Verwendung von Medikamenten zur Kontrolle von Hepatitis ebenfalls dazu beitragen, Leberschäden zu minimieren.
Hören Sie auf, Alkohol zu trinken. Selbst wenn Ihr Zustand nicht durch Alkoholmissbrauch verursacht wurde, sollten Sie den Alkoholkonsum vermeiden, da er Ihre Leberschäden verschlimmern oder verstärken kann. Verwenden Sie ebenfalls keine illegalen Drogen, da diese ebenfalls Ihre Leber schädigen können.
Führen Sie eine gesunde Ernährung. Minimieren Sie Ihren Natriumkonsum, um Zirrhosebedingte Schwellungen zu bekämpfen, und entscheiden Sie sich für frisches Gemüse, Obst, mageres Protein und fettarme Milchprodukte, um sicherzustellen, dass Ihr Körper die maximale Menge an Nährstoffen erhält. Laut der Mayo Clinic ist eine der mit Zirrhose verbundenen Komplikationen Mangelernährung, die Ihren Körper schwächt.
Vermeiden Sie kranke Menschen, waschen Sie sich häufig die Hände und lassen Sie sich gegen Hepatitis, Grippe und Lungenentzündung impfen. Zirrhose erhöht Ihr Risiko, sich eine Infektion einzufangen.

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