Eine Verletzung der Oberschenkelrückensehnen kann das Ergebnis eines Zerrens, einer Dehnung, eines Risses oder einer anderen Verletzung sein. Oberschenkelrückensehnen sind Sehnen, die die Muskeln am Oberschenkel mit dem Knochen verbinden.
Symptome
- Eine Verletzung der Oberschenkelrückensehnen ist oft gekennzeichnet durch einen stechenden Schmerz, Schwellung und Bluterguss. Viele Menschen mit Verletzungen der Oberschenkelrückensehnen haben Spannung, Krämpfe und Druckempfindlichkeit.
Diagnose
- Ein Arzt wird Ihre Krankengeschichte aufnehmen und Ihre Symptome besprechen, und wird wahrscheinlich mit Röntgenaufnahmen beginnen, um das Ausmaß der Verletzung zu bestimmen. Ein MRT (Magnetresonanztomographie) kann hilfreich sein, um Muskelverletzungen und Gewebeschäden zu diagnostizieren.
Ruhe
- Die Behandlung einer verletzten Oberschenkelrückensehne sollte unmittelbar nach der Verletzung beginnen. Die unmittelbare Behandlung sollte Ruhe, Hochlagerung des verletzten Beins und Eis umfassen. Versuchen Sie, das Bein zu immobilisieren, damit die Muskeln Zeit zum Entspannen und Ausruhen haben. Ein Arzt kann auch einige leichte Dehn- und Kräftigungsübungen vorschlagen, solange sie keine Schmerzen verursachen.
Medikation
- Ein Arzt wird höchstwahrscheinlich damit beginnen, Ihnen zu empfehlen, Produkte zu verwenden, die Naproxen, Ibuprofen oder Aspirin enthalten. Wenn der Schmerz stark ist, kann Ihr Arzt andere Medikamente verschreiben und vorschlagen, dass Sie Krücken verwenden.
Operation
- Die meisten Verletzungen der Oberschenkelrückensehnen können ohne Operation heilen, es sei denn, es liegt eine Avulsion vor, bei der die Sehne am Becken wieder angebracht werden muss, oder eine Operation zur Reparatur eines kompletten Muskelrisses.
Vorbeugung
- Es ist möglich, einige Verletzungen der Oberschenkelrückensehnen zu verhindern, indem man sich richtig aufwärmt, um Überlastung zu reduzieren. Wenn Sie nicht in Form sind, aber wieder mit dem Sport beginnen möchten, ist es wichtig, langsam zu beginnen, um Überlastung zu reduzieren. Wenn Sie bereits eine Verletzung der Oberschenkelrückensehnen hatten, ist ein erneutes Auftreten wahrscheinlicher.
