Nasennebenhöhlen-Geruch: Ursachen, Hausmittel & Linderung

Was ist Nasennebenhöhlenentzündung?

Sie denken vielleicht, es sei ein Fall von Mundgeruch, aber dieser seltsame Geruch, der aus Ihrer Nase kommt, könnte ein Fall von Sinusitis sein. Laut Medhelp.org ist Sinusitis die Entzündung der Schleimhäute, die Ihre Nasennebenhöhlen auskleiden. Wenn Ihr Arzt Sie mit dieser Erkrankung diagnostiziert hat, wird er Ihnen wahrscheinlich ein Antibiotikum und sogar Nasentropfen verschreiben. Es gibt auch Hausmittel, die Sie ausprobieren können, um diesen Geruch loszuwerden.

Sinusitis

Bei einer Erkrankung wie Sinusitis könnte die Entzündung auf eine Allergie, eine Infektion oder die Exposition gegenüber einem Reizstoff wie Umweltverschmutzung zurückzuführen sein. Ihre Symptome können Druck im Bereich Ihrer Nasennebenhöhlen, Kopfschmerzen, eine verstopfte Nase zusammen mit Geruch, der aus Ihrer Nase kommt, Halsschmerzen, postnasaler Schleimabfluss und gelbe oder grüne Nasensekretions sein.

Hausmittel

Laut mothernature.com sollten Sie, wenn Sie Sinusitis haben, zweimal täglich in Ihrer Dusche stehen, um Schleim zu lösen, indem Sie Dämpfe einatmen. Stellen Sie sicher, dass das Wasser in Ihrer Dusche heiß genug ist, um den Spiegel zu beschlagen. Sie können auch versuchen, sich über einen Pfanne mit dampfend heißem Wasser zu beugen, mit einem Handtuch über Ihrem Kopf.
Ein Luftbefeuchter in Ihrem Zuhause zu betreiben ist ebenfalls nützlich, da dies Ihre Nasenwege davor bewahrt, auszutrocknen. Ihr Arzt kann Ihnen ein Antihistaminikum wie Sudafed verschreiben, um den postnasalen Schleimabfluss zu verdünnen. Eine Nasenspülung kann ebenfalls helfen, Schleim und Keime aus Ihrer Nase zu entfernen. Versuchen Sie, Ihre Nasenlöcher von Sekreten mit Kochsalzlösung zu spülen. Sie können auch Ihre eigene Spülung mit 1 TL Speisesalz, zwei Tassen warmem Wasser und einer Prise Backpulver herstellen. Um diese Tropfen anzuwenden, gießen Sie diese Mischung in eine kleine Sprühflasche und neigen Sie Ihren Kopf zurück. Sprühen Sie in ein Nasenloch, putzen Sie Ihre Nase, und wiederholen Sie dann das Ganze mit dem anderen Nasenloch.
Wenn es um Ihre Ernährung geht, kann der Fettgehalt in bestimmten Milchprodukten tatsächlich den Schleim verdicken, der Ihre Nase blockiert. Versuchen Sie, in dieser Zeit keine Milchprodukte zu essen oder solche mit weniger Fett zu wählen. Trinken Sie unbedingt viel Wasser, um den Schleim zu verdünnen.
Wenn der Nasengeruch anhält, kontaktieren Sie Ihren Arzt.