Effektive Lösungen für Hyperhidrosis: Übermäßig schwitzende Füße stoppen

Wenn Ihnen die Natur schwitzende Füße beschert hat, gibt es einige wirksame Heilmittel, um dieses Problem zu lösen. Medizinisch als „plantare Hyperhidrose“ bekannt, können übermäßig schwitzende Füße das Tragen von Schuhen unangenehm machen und sogar zu bakteriellen und pilzlichen Infektionen führen.

Richtige Hygiene, Fußpuder, Deodorant und Antitranspirant können Ihre Füße trocken und gut riechend machen.

Hygiene

Schweiß besteht hauptsächlich aus Salz und Wasser. Es sind Bakterien, die Füße stinken lassen. Waschen Sie Ihre Füße häufig mit einer starken antibakteriellen Seife, wechseln Sie Ihre Baumwollsocken oft und wechseln Sie die Schuhe, die Sie tragen.

Puder

Tragen Sie nach dem Waschen Fußpuder auf, um Ihre Füße kühl und trocken zu halten.

Suzanne M. Levine, eine klinische Assistenz-Podologin am Mount Sinai Hospital in New York City, empfiehlt, die Innenseite Ihrer Schuhe mit Talkumpuder oder Maisstärke zu bestreuen.

Antitranspirant

Während Fußdeodorants helfen können, Gerüche fernzuhalten, sind Antitranspirantien das, was Sie wirklich brauchen, um übermäßiges Schwitzen zu bekämpfen. Ein gutes Antitranspirant mit Aluminiumchloridhexahydrat kann hilfreich sein.

Schuhe

Geschlossene Schuhe lassen Füße mehr schwitzen und können helfen, die dunkle Umgebung zu schaffen, in der Bakterien gedeihen. Wenn das Wetter es zulässt oder wenn Sie zu Hause sind, wählen Sie Sandalen und offene Schuhe. Seien Sie vorsichtig mit Schuhen aus Gummi oder Kunststoff, die nicht zulassen, dass Füße leicht atmen und Schwitzen begünstigen.