Die Narbenbildung des Lebergewebes, genannt Zirrhose, ist am häufigsten mit übermäßigem Alkoholkonsum oder einer Infektion mit Hepatitis C verbunden. Sobald eine Schädigung aufgetreten ist, wird sie in der Regel als irreversibel betrachtet – aber hier sind einige Möglichkeiten, das Fortschreiten zu verlangsamen.
Hören Sie auf, Alkohol zu trinken. Die Leber ist das einzige Körperorgan, das in der Lage ist, Alkohol zu filtern, und sie nimmt dabei Schaden.
Nehmen Sie nur Medikamente ein, die unbedingt notwendig sind, und nur in Absprache mit Ihrem Arzt. Aspirin und Ibuprofen sind nicht ratsam, während Paracetamol in begrenzten Dosen zulässig sein kann.
Würzen Sie Ihr Essen mit Zitrone und Kräutern anstatt mit Salz, das einige der mit Zirrhose verbundenen Schwellungen verschlimmern könnte.
Eine Ernährung, die reich an Obst, Gemüse und Vollkornprodukten ist, kann helfen, Nährstoffmängel auszugleichen, die manchmal mit Leberschäden einhergehen.

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