Schwindel beim Aufstehen: Ursachen, Symptome und was zu tun ist

Was passiert beim Aufstehen?

Wechselt man die Haltung vom Sitzen zum Stehen zu schnell, sinkt der Blutdruck. Wird das Blut nicht schnell genug zurück zum Kopf gepumpt, kann es aufgrund der mangelnden Blutversorgung zu Schwindel oder Benommenheit kommen.

Blutdrucktrends

Beim Sitzen oder Liegen neigt das Blut dazu, in den normalen Extremitäten zu stauen, sodass es für den Oberkörper weniger verfügbar ist. Beim schnellen Wechsel vom Sitzen zum Stehen tritt in den ersten Sekunden eine orthostatische Hypotonie auf – ein Zustand, bei dem nicht genug Druck in den Venen vorhanden ist, um das Blut nach oben zu pumpen.

Normaler Blutdruck

Da ein normaler Blutdruckwert bei 120/80 mm Hg liegt, können Werte, die durchweg darunter liegen, auf chronische Probleme hindeuten. Dazu gehören Herzprobleme, bei denen das Herz nicht genug Blut zirkuliert, oder endokrine Probleme, bei denen eine niedrige Schilddrüsenfunktion zu niedrigem Blutdruck führen kann.

Mitwirkende Faktoren

Eine verminderte Blutversorgung des Gehirns kann durch Anämie verursacht oder beeinflusst werden. Anämie ist ein Zustand, in dem das Blut nicht genügend Sauerstoff enthält. Sie kann durch einen Eisenmangel, übermäßigen Blutverlust, Krebs oder Nierenerkrankungen verursacht werden.