Effektive Seekrankheit-Linderung: Symptome & Behandlung

Seekrankheit lindern

Seekrankheit vorzubeugen ist einfacher, als sie zu behandeln. Sobann Sie seekrank sind, kann Übelkeit anhalten, bis Sie wieder auf festen Boden zurückkehren. Wenn Sie auch nur die mildesten Symptome von Seekrankheit verspüren – klebrige Haut, leichtes Schwitzen, Magenbewusstsein – versuchen Sie sofort einige der folgenden Methoden.

Was Sie benötigen

• Mildes Beruhigungsmittel
• Kissen
• Zuckerfreie Bonbons
• Reisekrankheitsmedikament
• Antireisekrankheits-Armbänder

Anleitung

1. Versuchen Sie ein Anti-Seekrankheits-Armband, das einen elektrischen Strom an den Medianusnerv in Ihrem Handgelenk sendet, einen bekannten Akupunkturpunkt.

2. Tragen Sie spezielle Brillen, die entwickelt wurden, um Seekrankheit zu verhindern.

3. Lutschen Sie Zitronenbonbons, sobald sich das Boot zu bewegen beginnt.

4. Positionieren Sie sich dort, wo die geringste Bewegung spürbar ist, normalerweise mittschiffs.

5. Atmen Sie tief ein und starren Sie in die Ferne. Konzentrieren Sie sich auf den Horizont, nicht auf Wellen oder bewegte Objekte.

6. Vermeiden Sie Essen oder Trinken.

7. Bleiben Sie beschäftigt und halten Sie Ihren Geist mit anderen Dingen beschäftigt. Manchmal hilft dies dem Gehirn, die „Bewegungsnachrichten“ zu ignorieren, die vom Innenohr gesendet werden.

8. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verschreibung eines milden Beruhigungsmittels wie Phenobarbital oder eines Antiemetikums wie Dimenhydrinat oder Prochlorperazin. Wenn Sie bereits erbrechen, nehmen Sie Ihre Dosis rektal ein.