Heilpflanzen: Verwendung, Geschichte & Vorteile | Botanische Medizin

Die Verwendung von Heilpflanzen findet sich in den alternativen Therapien Botanische Medizin und Phytotherapie sowie in der konventionellen Medizin. Heilpflanzen enthalten chemische Substanzen, die wohltuende Eigenschaften für den Körper haben. Während Alternativmediziner nur die Blätter, Stängel, Wurzeln und Beerenextrakte zur Behandlung von Krankheiten verwenden, isolieren und extrahieren Konventionalmediziner die heilenden Eigenschaften von Heilpflanzen und verwenden sie als Wirkstoffe in verschreibungspflichtigen Medikamenten.

Geschichte

Heilpflanzen, die mit den Knochen eines Steinzeit-Mannes aus dem Irak begraben wurden, deuten darauf hin, dass ihre Verwendung der schriftlichen Geschichte vorausgeht. Frühe aufgezeichnete Verwendung von Heilpflanzen umfasst einen Essay des chinesischen Kaisers Shen Nong aus dem Jahr 2735 v. Chr. über Ephedra als Linderer von Atemwegserkrankungen sowie das alte babylonische König Hammurabis Minzrezept für Verdauungsbeschwerden. Menschen im Nahen Osten verwenden seit Jahrhunderten medizinische Kräuter, und ihre Erfahrungsberichte verbreiteten sich schließlich bis ins 17. Jahrhundert nach Europa. Die Vereinigten Staaten begannen Anfang des 19. Jahrhunderts, die Verwendung von Heilpflanzen zu akzeptieren, aber Pharmazeutika übernahmen schnell als bevorzugtes Mittel zur Behandlung von Krankheiten und Leiden.

Kategorien von Heilkräutern

Die beiden Arten von Heilkraut-Kategorien sind farm angebaut und wild wachsend. Kommerziell farm angebaut – speziell biologisch angebaut – bietet dem Verbraucher den größten Nutzen. Biologische Heilpflanzenbauern sind äußerst erfahren in der Pflanzung, Kultivierung und Ernte ihrer Ernten. Daher werden biologisch angebaute Heilpflanzen normalerweise zu ihrem günstigsten Zeitpunkt geerntet, sind aber auch meist pestizid- und chemiefrei. Wild wachsende Heilkräuter werden normalerweise an Orten gefunden, die ihr Wachstum natürlich unterstützen. Da ihre Geburtsorte jedoch überall sein können, kann nie bekannt sein, ob die Pflanzen durch nahegelegene Luft-, chemische oder Wasserverschmutzung kontaminiert wurden.

Verabreichung von Heilpflanzen

Heilpflanzenextrakte gibt es in vielen verschiedenen Formen. Dazu gehören Lutschtabletten, Kräutertees, Tabletten, Kapseln, Salben, Reibemittel, Salben, Tinkturen und Extrakte. Extrakte und Tinkturen enthalten die am höchsten konzentrierten Konzentrationen aller Heilpflanzenpräparate und sind preiswerter als die anderen Heilpflanzenformen. Sie haben jedoch den starken, unangenehmen Geschmack, den die anderen Formen normalerweise nicht haben.

Heilpflanzen in den Vereinigten Staaten

Laut der Medicinal Plant Working Group nehmen weit über 60 Millionen Amerikaner Heilpflanzen in verschiedenen Formen von pflanzlichen Heilmitteln zu sich, und der amerikanische Markt für Heilpflanzen hat 3 Milliarden Dollar überschritten.

Vorteile von Heilkräutern

Einige gängige Heilkräuter sind Johanniskraut, das leichte Depressionen lindert; Knoblauch, der den Blutdruck senkt, natürliche antibakterielle Eigenschaften hat und den Cholesterinspiegel im Blut senkt; und Pfefferminze, die bei Reizdarmsyndrom sowie Übelkeit hilft. Andere beliebte Heilkräuter sind Echinacea, das zur Behandlung von Erkältungssymptomen verwendet wird, und heiliges Basilikum, das Rachenentzündungen lindert.