Sie haben gerade einen ganzen Tag körperlicher Aktivität hinter sich und sind extrem stolz auf sich, dass Sie Ihr übliches Wochenend-Hobby des Couch-Potato-Seins aufgegeben haben, aber jetzt leiden Sie unter einem schlimmen Kopfschmerz. Natürlich möchten Sie wissen, warum das passiert und wie Sie es stoppen können.
Arten von Anstrengungskopfschmerzen
- Sie waren den ganzen Tag körperlich aktiv, und im Nachhinein pocht Ihr Kopf, als ob Bassdrums darin wären. Laut der Mayo-Klinik gilt dies als Anstrengungskopfschmerz. Es gibt zwei Arten von Anstrengungskopfschmerzen – solche, die nach extremer Bewegung auftreten, aber nicht auf ein zugrunde liegendes medizinisches Problem hinweisen, und solche, die ein Hinweis darauf sein können, dass Sie einen Tumor oder eine innere Blutung haben.
Symptome und vorbeugende Maßnahmen
- Wenn Sie unter einem primären Anstrengungskopfschmerz leiden, der als pochend beschrieben wird, kann er von bis zu fünf Minuten bis zu zwei Tagen dauern, ist aber nicht lebensbedrohlich. Wenn Sie wissen, dass Sie nach körperlicher Betätigung einen Anstrengungskopfschmerz erleiden werden, rät die Mayo-Klinik, dass Sie Medikamente vor der körperlichen Aktivität einnehmen. Indometacin, ein entzündungshemmendes Medikament, ist laut der Mayo-Klinik das häufigste Medikament gegen Anstrengungskopfschmerzen. Ein Blutdruckmedikament namens Propranolol kann ebenfalls als vorbeugende Maßnahme verwendet werden. Fragen Sie Ihren Arzt nach der geeigneten Behandlung. Sie müssen feststellen, ob es einen strukturellen oder zugrunde liegenden Grund für diese Kopfschmerzen gibt, bevor der richtige Behandlungsweg eingeschlagen werden kann.
MRT
- Andererseits, wenn Ihr Anstrengungskopfschmerz so schlimm ist, dass Sie Übelkeit und Erbrechen erleben, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Sie möchte möglicherweise, dass Sie eine MRT (Magnetresonanztomographie) durchführen lassen, um die Ursache Ihrer Kopfschmerzen zu bestimmen. Die MRT wird Ihrem Arzt ermöglichen, festzustellen, ob Ihre Kopfschmerzen gutartig sind und keine Gefahr für Ihre Gesundheit darstellen, oder ob etwas Strukturiertes sie verursacht.
Behandlung
- Anstrengungskopfschmerzen können, wenn sie der nicht-lebensbedrohlichen Art sind, laut Wrongdiagnosis.com mit Ruhe, Stille, Liegen in einem dunklen Raum mit bedeckten Augen, Massage und einem heißen Bad oder einer heißen Dusche behandelt werden.
Medikamente
- Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Flaxen, Anaprox und Aleve können laut Wrongdiagnosis.com zur Linderung eines Anstrengungskopfschmerzes verwendet werden, ebenso wie Ibuprofen und Nalfon, die weitere nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente sind, die zur Behandlung von Arthritis und verschiedenen entzündlichen Erkrankungen eingesetzt werden.
Spontane Liquorleckagen
- Laut Dr. Bahram Mokri, Professor für Neurologie an der Mayo Medical School in Rochester, Minnesota, präsentiert sich ein Zustand namens spontane Liquorleckagen (SCF) gelegentlich als Anstrengungskopfschmerz. Er kann etwas effektiv behandelt werden, indem Koffein getrunken oder nichtsteroidale Medikamente oder Analgetika eingenommen werden. Wenn diese Behandlungen nicht wirken, erklärt Dr. Mokri, dass die am häufigsten verwendete invasive therapeutische Behandlung ein epidurales Blutpflaster ist. Bevor Sie sich jedoch für diese Behandlung entscheiden, muss ernsthaft über die Schwere der Kopfschmerzen, die Sie erleben, und das Ausmaß der Beschwerden, die Sie als Folge davon erleiden, nachgedacht werden. Wenn Sie mit den Kopfschmerzen leben können, wird eine aggressive Behandlung nicht empfohlen. Wenn Sie sie jedoch nicht ertragen können, kann das epidurale Blutpflaster eingeführt werden. Epidurale Infusionen von Fibrinkleber und Flüssigkeit können verwendet werden, wenn das epidurale Blutpflaster nicht wirkt.
