Hausstaubmilben und Kopfschmerzen: Den Zusammenhang verstehen

Migräne und allergiebedingte Kopfschmerzen

Menschen, die unter Migräne oder allergiebedingten Kopfschmerzen leiden, wissen, dass bestimmte Faktoren Schmerzen im Kopf auslösen können. Einer dieser Faktoren sind Allergieauslöser, die im Zuhause vorkommen, und insbesondere Hausstaubmilben, die sich gern in Ihrer Bettwäsche und Teppichen einnisten.

Identifikation

Hausstaubmilben können Kopfschmerzen verursachen. Eine Hausstaubmilbe ist ein mikroskopisch kleiner Käfer, der von abgestorbenen Hautzellen lebt, die Menschen und ihre Haustiere abstoßen. Hausstaubmilben übertragen keine Krankheiten, können aber bei manchen Menschen allergische Reaktionen auslösen.

Abgestorbene Haut

Der durchschnittliche Mensch verliert 10 g abgestorbene Haut pro Woche. Das bietet Hausstaubmilben viel zu knabbern. Hausstaubmilben sammeln sich gern in Matratzen und teppichbezogenen Bereichen.

Allergien

Wenn eine allergische Person Staub, Schimmel, Tierhaare, Haut oder Pollen oder Hausstaubmilben ausgesetzt ist, die Allergene sind, kann dies zu einer Schwellung der Nebenhöhlen führen, und diese Schwellung kann eine Migräne auslösen, indem Nerven im Gehirn veranlasst werden, auf die Druckveränderung zu reagieren, so Everydayhealth.com. Das Gehirn erhält Nachrichten von den Nerven, die Migränesymptome manifestieren, einschließlich Erbrechen, Schwindel, Geräusch- und Lichtintoleranz, Kopfschmerzen und Übelkeit.

Umgebung

Wenn die Heizung in Ihrem Haus im Spätherbst oder Frühwinter zum ersten Mal eingeschaltet wird oder nachdem ein Teppich gesaugt wurde, wirbelt dies Hausstaubmilben-Allergene auf und setzt sie in die Luft frei, was laut Healthy-house.co.uk häufig zu Kopfschmerzen, Niesen, Nasennebenhöhlenentzündung, laufender Nase und Ohrverstopfung führt.

Prävention/Lösung

Wechseln Sie Ihre Bettwäsche häufig, werden Sie Ihre Teppiche los und entscheiden Sie sich für Holzböden und halten Sie die Temperatur in Ihrem Haus niedriger, um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen. Dies hilft, Hausstaubmilben zu beseitigen.