Verhaltenstherapeuten wenden Lernprinzipien an, um adaptive Verhaltensweisen zu erhöhen und maladaptive zu verringern.
| Technik | Definition | Beispiel |
|---|---|---|
| Positive Verstärkung | Einen appetitiven Reiz nach dem Zielverhalten hinzufügen | Aufkleber für erledigte Hausaufgaben |
| Negative Verstärkung | Einen aversiven Reiz nach dem Zielverhalten entfernen | Nörgeln aufhören, wenn das Kind mit den Aufgaben beginnt |
| Positive Bestrafung | Einen aversiven Reiz nach unerwünschtem Verhalten hinzufügen | Time-out bei Aggression |
| Negative Bestrafung | Einen appetitiven Reiz nach unerwünschtem Verhalten entfernen | Verlust von Bildschirmzeit bei Verspätung |
| Extinktion | Verstärkung, die das Verhalten aufrechterhält, vorenthalten | Aufmerksamkeit suchende Wutanfälle ignorieren |
| Modelllernen | Gewünschtes Verhalten zur Nachahmung demonstrieren | Therapeut modelliert selbstbewusste Kommunikation |
| Shaping | Successive Annäherungen an ein Ziel verstärken | Allmähliche Annäherung an einen gefürchteten Reiz |
| Chaining | Schritte zu einer komplexen Sequenz verknüpfen | Aufgabenanalyse für Aktivitäten des täglichen Lebens |
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