Kontaktlinsenlösung: Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Sicherheit und Hygiene

Richtige Linsenpflege ist essenziell, um mikrobielle Keratitis zu vermeiden, eine augenbedrohende Infektion. Befolgen Sie dieses Protokoll jedes Mal, wenn Sie wiederverwendbare weiche oder formstabile gasdurchlässige (RGP) Linsen handhaben.

Tägliche Routine

1. Hände waschen – mit Seife und Wasser, mit fusselfreiem Handtuch trocknen. Feuchtigkeitscremes, Öle oder Parfüme vermeiden.
2. Lösung prüfen – Verfallsdatum prüfen; verwerfen, wenn trüb, verfärbt oder >28 Tage nach Öffnung (gemäß Hersteller).
3. Linse entfernen – auf die Handfläche legen, einige Tropfen frische Mehrzwecklösung auftragen.
4. Reiben und Spülen – jede Seite sanft 10–20 Sekunden reiben (selbst „no-rub“-Lösungen profitieren vom Reiben). Gründlich mit frischer Lösung spülen.
5. Desinfizieren – in ein sauberes Etui mit frischer Lösung legen. Einweichen gemäß Etikettenangabe (meist mindestens 4–6 Stunden).
6. Morgendliches Einsetzen – Linse erneut mit frischer Lösung spülen, bevor sie aufs Auge gesetzt wird.

Etui-Hygiene

• Etui mit Lösung spülen (niemals Leitungswasser), verkehrt herum auf sauberem Taschentuch an der Luft trocknen lassen.
• Etui alle 1–3 Monate ersetzen.
• Nie „aufgießen“ alter Lösung – immer verwerfen und mit frischer Lösung auffüllen.

Kritische Don'ts

• ❌ Leitungswasser, Speichel, Kochsalzlösung oder benetzende Tropfen zur Aufbewahrung/Desinfektion.
• ❌ In Linsen schlafen, es sei denn, FDA-zugelassen für verlängertes Tragen und von Ihrem Augenarzt genehmigt.
• ❌ Mit Linsen schwimmen oder duschen (Risiko einer Acanthamoeba-Infektion).
• ❌ Linsen oder Lösung teilen.
• ❌ Abgelaufene oder kontaminierte Lösung verwenden.

Reisetipps

• TSA erlaubt >3,4 oz medizinisch notwendige Flüssigkeiten (am Checkpoint anmelden).
• Ersatzetui, Lösung und Brille mitführen.
• Tageslinsen entfallen vollständig auf den Bedarf an Lösung.

Wann Sie Ihren Augenarzt anrufen sollten

• Rötung, Schmerz, Lichtempfindlichkeit, Ausfluss, verschwommenes Sehen, Fremdkörpergefühl.
• Linsen sofort entfernen und am selben Tag untersuchen lassen.

Jährliche Hornhautgesundheitsuntersuchungen sind unerlässlich, selbst wenn Sie sich wohlfühlen.