Erste Hilfe beim Camping: Verletzungen & Knochenbrüche in der Wildnis

Erste Hilfe beim Camping

Camping ist schon immer eine großartige Möglichkeit gewesen, der Natur näher zu kommen und die großartige Natur zu genießen, aber ohne die Hilfe von nahegelegenen medizinischen Diensten müssen Sie wissen, wie Sie sich selbst versorgen, wenn Unfälle passieren. Ein Knochenbruch ist eine klare Möglichkeit beim Camping oder Wandern, besonders beim Durchqueren felsigen Geländes oder beim Klettern. Sollten Sie das unglückliche Ereignis erleben, sich einen Knochen zu brechen, müssen Sie wissen, wie Sie ihn stabilisieren und behandeln, damit Sie sich aus der Wildnis befreien und die richtige medizinische Hilfe suchen können.

Was Sie benötigen

• Schienematerial
• Seil- oder Schnurmaterial
• Wasser

Anleitung

1. Stoppen Sie eventuelle Blutungen. Wenn der Bruch schwerwiegend ist und ein Knochen hervortritt, müssen Sie ihn zurück in die Position drücken. Dies verursacht große Schmerzen, ist aber unerlässlich, um die Blutung zu stoppen und eine Infektion zu verhindern. Sie müssen dies selbst tun, aber wenn Sie einen Begleiter dabei haben, lassen Sie ihn den Knochen zurück an die Stelle drücken und reinigen Sie dann jeglichen Schmutz mit Wasser. Üben Sie Druck auf die Wunde aus und verbinden Sie den Bereich sicher. Wenn Sie kein Erste-Hilfe-Set haben, reißen Sie ein T-Shirt in verbandähnliche Streifen.

2. Sammeln Sie Materialien, um eine Schiene zu basteln, um den gebrochenen Knochen zu stabilisieren. Ein Arm-, Unterschenkel- oder Knöchelbruch, die häufigsten Knochenbrüche beim Wandern oder Rucksackreisen, sollte mit verfügbaren Materialien stabilisiert werden. Sie benötigen Schnur, Seil, ein Bandana oder Kleidung, um die Schiene am gebrochenen Gliedmaß zu befestigen. Sie können eine Isomatte, zwei starke Stöcke, zwei Bretter, Zeltstangen oder alles, was genug Steifigkeit hat, um Ihr Gliedmaß zu stützen und stabil zu halten, als Schienematerial verwenden.

3. Legen Sie zwei Stücke Schienematerial auf beide Seiten des gebrochenen Knochens und binden Sie die Schienen dann sicher am Gliedmaß fest. Bei einem Bein sollten die Schienen am äußeren und inneren Bein angebracht und fest angebunden werden, ohne die Durchblutung einzuschränken. Ein Arm sollte auf die gleiche Weise gesplintet und dann mit einem Seil, einem Bandana oder einem Schal in eine Schlinge gelegt werden. Eine Isomatte kann ebenfalls fest um das Bein oder den Arm gewickelt und an Ort und Stelle gebunden werden.

4. Finden Sie eine Krücke. Ein langer Stützstock, ein Wanderstock oder Wanderstöcke können verwendet werden, um das Gewicht von Ihrem gebrochenen Bein zu nehmen. Gehen Sie langsam und verwenden Sie den Stock anstelle Ihres gebrochenen Beins zum Auftreten. Vermeiden Sie es, das Bein zu ziehen. Versuchen Sie stattdessen, das Bein sanft in einer Gehbewegung nach vorne zu schwingen, und legen Sie dann die Krücke zur Unterstützung ab, ohne den Fuß auf den Boden zu setzen, was Druck verursachen würde.

5. Überprüfen Sie während des Gehens Ihre Verbände, Schlinge und Schiene, um sicherzustellen, dass keine übermäßigen Blutungen vorliegen und die Schiene fest und sicher sitzt. Wenn Sie spüren, dass die Schiene locker wird, halten Sie an und ziehen Sie Ihre Schnur nach.