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Knochensporne sind knöcherne Auswüchse, die sich am Rand von Knochen entwickeln. Sie können an der Wirbelsäule und an verschiedenen anderen Körperstellen auftreten. Die eigentlichen Sporne sind nicht schmerzhaft, können aber Schmerzen verursachen, indem sie an Nerven oder anderen Knochen reiben. In einigen Fällen können Knochensporne in der Wirbelsäule zu einer Spinalkanalstenose führen, einer Verengung des Spinalkanals. In diesem Fall bilden sie sich als Folge von Arthritis. Behandlungsoptionen sind verfügbar und hängen von individuellen Faktoren ab.
Wenn Ihre Knochensporne keine Schmerzen verursachen oder die Bewegung beeinträchtigen, ist keine Behandlung erforderlich. Wenn sie problematisch sind, wird Ihr Arzt das geeignete Vorgehen bestimmen. Die Standardbehandlung besteht aus Medikamenten und Operation.
Wenn Ihre Knochensporne Schmerzen verursachen, können Sie rezeptfreie NSAR (nichtsteroidale Antirheumatika) wie Motrin oder Advil verwenden. Wenn die Schmerzen stärker sind, kann Ihr Arzt stärkere NSAR oder andere Arten von Schmerzmedikamenten verschreiben.
Wenn Ihre Schmerzen sehr stark sind, wie im Falle einer Spinalkanalstenose, bieten Steroidinjektionen schnelle Linderung von Schmerzen und Entzündungen.
Wenn Ihre Wirbelsäulen-Knochensporne die normale Bewegung oder Ihr allgemeines tägliches Leben beeinträchtigen, kann eine Operation erforderlich sein. Die chirurgische Entfernung der Sporne zielt darauf ab, den Druck auf die Wirbelsäule zu verringern und ihr mehr Platz zu verschaffen, zusätzlich zur Linderung von Bewegungsproblemen. Die Art der Operation, die Sie erhalten, hängt von den individuellen Umständen Ihres Zustands ab.
Ihr Arzt könnte ein offenes Verfahren anwenden, das das Durchschneiden der Haut beinhaltet, um den betroffenen Bereich freizulegen. Die andere Option ist ein arthroskopisches Verfahren, das kleine Schnitte beinhaltet, die es dem Chirurgen ermöglichen, kleine chirurgische Instrumente einzuführen, um die Sporne zu entfernen. Eine winzige Kamera, die an der Ausrüstung angebracht ist, ermöglicht es Ihrem Arzt, den Bereich zu sehen, an dem er operiert.
Wenn Ihre Wirbelsäulen-Knochensporne eine Spinalkanalstenose verursacht haben, benötigen Sie möglicherweise andere Arten von Behandlungen, um die Symptome zu lindern. Die Kombinationsergänzung Chondroitinsulfat und Glucosamin hat sich bei Arthrose im Allgemeinen als wirksam erwiesen, aber es ist nicht bekannt, ob sie bei Wirbelsäulenarthrose wirksam ist. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie daran interessiert sind, diese Ergänzungen zu verwenden. Die Zusammenarbeit mit einem Physiotherapeuten verbessert Kraft und Flexibilität. Ein Rückenstützgürtel oder ein Korsett kann zusätzliche Unterstützung bieten, insbesondere wenn Sie schwache Bauchmuskeln haben oder wenn mehrere Bereiche Ihrer Wirbelsäule betroffen sind.
Wenn Ihre Knochensporne Schmerzen verursachen, können die folgenden Selbsthilfemaßnahmen helfen, Beschwerden zu lindern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Gestaltung eines Trainingsprogramms. Regelmäßige Bewegung verbessert die Kraft und Flexibilität Ihrer Wirbelsäule. Legen Sie ein Kissen oder ein aufgerolltes Handtuch in den unteren Rücken, wenn Sie sitzen, um dabei zu helfen, seine natürliche Krümmung beizubehalten. Wenn Sie fahren, positionieren Sie Ihren Sitz so, dass Ihre Hüften und Knie auf einer Höhe sind, und rücken Sie den Sitz weit genug nach vorne, dass Sie nicht zu den Pedalen greifen müssen. Verwenden Sie eine feste Matratze. Verlieren Sie überschüssiges Körpergewicht, um den Druck auf Ihre Knochen und Gelenke zu verringern.
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