Was ist Entlastungs-Ostenie?
Wenn jemand lange Zeit bettlägerig ist oder wenn ein Körperteil aufgrund eines Gipses nicht bewegt werden kann, nimmt die Knochenmasse in diesem Bereich ab. Niedrigere Masse macht Knochen spröde und erhöht die Wahrscheinlichkeit von Brüchen. Dieser Zustand, bekannt als Entlastungs-Ostenie, betrifft Millionen von Menschen von verletzten Kindern bis hin zu Astronauten.
Ursachen
- Inaktivität oder Immobilisierung eines Körperteils führt zu Entlastungs-Ostenie.
Warum es passiert
- Jederzeit, wenn Sie für einen längeren Zeitraum inaktiv sind, geben Ihre Knochen Kalzium frei und verlieren Masse. Normalerweise stellt Ihr Körper diese Masse auf natürliche Weise wieder her, sobald Sie wieder aktiv sind. Wenn Sie jedoch lange Zeit inaktiv bleiben, kann Knochendegeneration ausgeprägter werden und Ostenie verursachen.
Wer bekommt Entlastungs-Ostenie
- Menschen, die längere Zeit bettlägerig sind und Astronauten, die Mikrogravitationsumgebungen ausgesetzt sind, können allgemeine Ostenie entwickeln. Lokalisierte Ostenie entwickelt sich bei verletzten Extremitäten, wenn sie über längere Zeiträume in einem Gips eingeschlossen sind.
Behandlung
- Der beste Weg, um die Knochenmineraldichte zu regenerieren, ist, die normale Aktivität wiederherzustellen und den betroffenen Bereich zu trainieren. Es ist auch wichtig, eine gesunde Ernährung beizubehalten, die hohe Kalzium- und Vitamin-D-Spiegel enthält.
Erholung
- Während Entlastungs-Ostenie reversibel ist, dauert die Erholungszeit oft viel länger als der Zeitraum der Inaktivität und der daraus resultierende Knochenverlust. Es ist wichtig, bei der Erholung langsam vorzugehen, um Verletzungen zu vermeiden.
Klarstellung
- Entlastungs-Ostenie unterscheidet sich von der schwereren Erkrankung Osteoporose. Weitere Informationen zu Ostenie und Osteoporose finden Sie im Artikel der Weltgesundheitsorganisation in den Ressourcen unten.
