Wie schnell Pass ein Nierenstein

Nierensteine ​​können buchstäblich ein Schmerz sein , so dass man sie so schnell wie möglich weitergeben wollen . Obwohl nicht alle Nierensteine ​​können ohne Eingriff von einem Arzt übergeben werden , einige Steine ​​sind klein genug, um mit der Hilfe von einigen Hausmitteln übergeben werden. Was Sie
Wasser
Lemonade
Kirschsaft
Traubensaft ( optional)
Karottensaft (optional )
Orangensaft benötigen (optional)
Zeigen Sie mehr Anleitung
1

Getränk Wasser den ganzen Tag . Destilliertes Wasser ( frei von Bakterien oder Sediment) ist am besten zu trinken. Trinken Sie mindestens acht Gläser pro Tag.
2

tägliche Übung . Haben 20 Minuten Herz-Kreislauf -Übungen, wie Radfahren, Laufen oder schnelles Gehen . Ihr Durst wird zunehmen, die mehr Wasserverbrauch bedeuten, bei der Klärung Ihren Körper von Giftstoffen helfen werden , auch die nervtötenden Stein.
3

Limonade trinken den ganzen Tag neben Wasser . Laut der University of Wisconsin Department of Clinical Nutrition Dienstleistungen , die Zitronensäure in der Limonade hilft auflösen Kalziumbasis Nierensteinen. Wenn Limonade nicht leicht verfügbar ist oder Sie nicht wie der Geschmack , gelegentlich ein paar Zitronenscheiben hinzufügen , um Ihr Wasser .
4

Getränke bis zu 2 Tassen Kirschsaft pro Tag. Nach Sciencedaily , ist reich an Kalium Citrat, die den Aufbau von Harnsäure -und Calciumsalze , die Nierensteine ​​verursachen, reduziert Kirschsaft .