Nierensteine: Ursachen, Symptome und Behandlung zu Hause

Nierensteine sind eine häufige Störung des Harnsystems, die jederzeit auftritt, wenn sich gelöste Stoffe im Urin ansammeln. Glücklicherweise kann dieser schmerzhafte Zustand recht einfach zu Hause behandelt werden.

Identifikation

Nierensteine entwickeln sich, wenn der Urin so gesättigt mit Mineralien ist, dass er keine zusätzlichen Mineralien mehr lösen kann. Diese ungelösten Mineralien kristallisieren und bilden harte Steine im Harnsystem.

Behandlung

In den meisten Fällen müssen Nierensteine einfach durch das Harnsystem passieren, um mit dem Urin ausgeschieden zu werden. Um dies zu erleichtern, empfehlen Ärzte üblicherweise, erheblich mehr Flüssigkeit zu trinken, um die Urinausscheidung zu erhöhen.

Was zu trinken

Wasser ist die beste Flüssigkeit, um das Passieren von Nierensteinen zu fördern. Ungesüßte Fruchtsäfte wie Preiselbeer- und Apfelsaft sind ebenfalls äußerst vorteilhaft.

Was zu vermeiden

Vermeiden Sie das Trinken von Tee, Limonade und Alkohol bei der Behandlung von Nierensteinen. Vermeiden Sie auch alle Getränke, die hochfruktoses Maissirup enthalten.

Prävention

Ausreichendes Trinken von Wasser kann auch die Bildung von Nierensteinen vorbeugen. Trinken Sie mindestens 8 Unzen Wasser für jede Stunde, die Sie wach sind, und mindestens 8 Unzen, wenn Sie nachts aufwachen.