Wie man einen Core Belief Ändern

Muster des Denkens , Gewohnheiten und äußere Einflüsse in der Kindheit fest erstellen Grundüberzeugungen in das Unterbewusstsein. Nach Abraham Hicks, " Glaube ist nur ein Gedanke, dass Sie halten Denken. Es ist mehr wie eine Gewohnheit des Denkens. " Ändern diese Gedanken oder versteckte Annahmen erfordert einen täglichen Praxis der Neuprogrammierung der Psyche. Verschieben Sie die Wahrnehmung der Vergangenheit oder Gegenwart Erfahrungen durch die Identifizierung und Aufzeichnung dieser alten Grundüberzeugungen . Führen neue schriftliche und mündliche Übungen für 30 Tage, um eine neue positive Dogma erstellen. Was Sie brauchen
Pen
Notebook
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1 Relection von Denken und Handeln , das Bewusstsein in das Bewusstsein .

Reinigen Sie die Vergangenheit in das Unterbewusstsein , indem er bewusst die emotionale Bindung , die Begrenzung Ideen und Widerstand gegen Veränderungen . Procrastination und nonverbale Wirkung zeigen einen negativen Glaubenssystem. Die Beobachtung der Gedanken und Handlungen eine neue Grundlage für das Bewusstsein und Veränderung.
2 Journaling ist ein Werkzeug für die Entwicklung von Kernüberzeugungen .

identifizieren und aufzuzeichnen Gedanken und Überzeugungen in einem Notizbuch oder Journal . Frei schreiben, was in den Sinn in einem Bewusstseinsstrom Weise kommt sofort zu einem Thema der Wahl. Das Wesen der Wahrheit stellt die Wurzel für die Freigabe und die Grundlage , um darauf aufzubauen .
3 Schreiben positive neue Gedanken zu alten Hypothesen zu ändern.

Reflect auf den Fokus der Konzeption und Gedanken in das Notizbuch oder Journal enthalten . Bewertung und schreiben neue positive Überzeugungen , um die Originale zu überschreiben. Bestätigen und zu verbalisieren in der Gegenwart , um diese Änderungen in der subconscous Geist zu stärken .
4 Ändern Sie Ihre Grundüberzeugungen mit positiven Selbstgespräche in den Spiegel.

Blicken in den Spiegel , um Affirmationen, die die positive Kraft der Wiederbepflanzungs neuen Überzeugungen durchzusetzen wiederholen. Abschluss dieser Übung in Wiederholungen von 10 zweimal täglich wird dafür sorgen, Ergebnisse . Die Reflexion in den Spiegel zeigt das Niveau der Widerstand oder Bewusstsein erlebt in der heutigen Zeit .