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Östrogen gilt als das weibliche Hormon, obwohl sowohl Männer als auch Frauen es produzieren. Es wird in den Nebennieren, Eierstöcken und Fettgeweben produziert und unterstützt die Funktion der weiblichen Fortpflanzung. Das Gegen- oder Gegenspielerhormon von Östrogen ist Progesteron. Die Zunahme von Progesteron im Körper senkt den Östrogenspiegel und umgekehrt. Östrogen ist ein lebenswichtiges Hormon, aber seine Überproduktion kann für viele Frauen ernsthafte Probleme verursachen. Symptome einer Überproduktion von Östrogen Prämenopausale Frauen können aufgrund der Überproduktion von Östrogen unter schweren und häufigen Menstruationszyklen leiden. PMS-Symptome wie Blähungen, Stimmungsschwankungen, Migräne und Rückenschmerzen sind ebenfalls Symptome. Es kann zu ernsteren Problemen wie Brustkrebs und Eierstockzysten führen. Hormonbehandlungen Antibabypillen werden häufig zur Behandlung der Überproduktion von Östrogen verwendet. Die Pillen enthalten Hormone, einschließlich Progesteron, die Ihren Körper glauben lassen, dass Sie schwanger sind. Daher senken Antibabypillen auch die Östrogenspiegel, die der Körper produziert. Dies ist die häufigste Behandlung für jüngere Frauen mit schweren und häufigen Perioden. Für Frauen in den Wechseljahren wird manchmal eine Hormonbehandlungstherapie verwendet, um den Östrogenspiegel zu senken. Dies bedeutet einfach, der Frau die entsprechende Menge an Progesteron zu geben, die sie benötigt, um die Produktion von Östrogen auszugleichen. Topische Cremes mit Progesteron können ebenfalls den Östrogenspiegel senken. Behandlung durch einen gesunden Lebensstil Ballaststoffarme Ernährung wurde mit hohen Östrogenspiegeln in Verbindung gebracht. Frauen mit diesem Problem werden ermutigt, die Ballaststoffaufnahme zu erhöhen. Die Steigerung der aeroben Aktivität senkt den von dem Körper produzierten Östrogenspiegel. Eine ballaststoffreiche Ernährung und ein regelmäßiges Trainingsprogramm helfen auch, das Gewicht zu kontrollieren. Überschüssiges Fett löst ebenfalls die Produktion von Östrogen aus, daher ist es noch wichtiger, einen gesunden Lebensstil zu führen.
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